Как езда на велосипеде влияет на здоровье?
Спрашивает 09 июля 2015
Люблю кататься на велосипеде! Делаю это при каждой возможности (2-3 раза в неделю). Но в последнее время задумался, как такое увлечение влияет на здоровье, имеет ли какие-то негативные последствия?
Получить новые ответы

Как езда на велосипеде влияет на здоровье?

Езда на велосипеде несомненно полезна.

Так же это еще и вид транспорта, если расстояние и затраты времени приемлемы.
На мой взгляд отрицательным моментом для девушек является перекачка икр(мышцы ниже колена. Если вы предпочитаете мясную пищу и стабильно подвергаетесь хорошим велосипедным нагрузкам(старый тяжелый велосипед без скоростей, езда с нагрузкой) вы невольно станете икреным бодибилдером. Молодым людям это бонус, а на девушках... как-то не смотрится. Да и любимые сапоги могут зимой не сойтись на новоиспеченной спортивной ноге...
Одна знакомая моего друга любит усердствовать на велосипеде. Два раза просил его передать эту информацию.

Естественно главное чтобы человек был хороший, да и развитые мышцы это здорово, но вот только об эстетической стороне тоже не стоит забывать.
Ответ
Александр Альбертович
14 июля 2015 11:07
Другие ответы
Езда на велосипеде не только доставляет настоящее удовольствие, как детям, так и взрослым, но и делает нас здоровее. И хотя это не кажется ни для кого сюрпризом, не каждый из нас знает, какие именно преимущества связаны с ... Еще
09 июля 2015 05:27   Чевряк
Как езда на велосипеде влияет на здоровье? Езда на велосипеде в том объеме, в котором занимаетесь Вы идет только на пользу. Если заниматься велосипедом ежедневно, на высоком пульсе и без надлежащего отдыха, то в этом ... Еще
10 июля 2015 18:46   Андрей Быстров