Подсказка

Для эффективного поиска ответа на Ваш вопрос, выберите вопросительное слово, например "Как" и соответственно этому вопросительному слову составьте свой вопрос. Если Ваш вопрос не содержит вопросительного слова, то выберите в списке -//- и просто напишите свой вопрос.

Как понять, что пора бросать курить?

Спрашивает Кокошина Евгения   06 авг. 2015
Можно ли почувствовать, что с сигаретами пора завязывать?
Почему люди бросают курить только тогда, когда им это рекомендует врач?
Ответ
Как понять, что пора бросать курить?

Это на уровне подсознания. Люди в большинстве случаев живут не задумываясь, что завтра может для них и не настать. Как понять, когда стоит бросить курить.
Два варианта. Стрессовая или патовая ситуация. Например, доктор сказал, что можете умереть ( то есть курение привело к резкому ухудшению здоровья), беременность, ухудшение внешнего вида (для женщин важно есть ли морщинки, какой запах изо рта и желтые ли зубы), кашель, и не дай Бог онко. Или умер/ сильно заболел знакомый или близкий человек от курения, увидели своими глазами к чему приводит курение и т.д, то есть когда результат курения Вам на лицо. В этом случае включается механизм самосохранения или материнский инстинкт (для женщин). Это ответ почему бросают курить после посещения доктора. В этом случае правда уже поздно пить Боржоми, когда почек нет, но зависит от период использования пагубной привычки и общего состояния организма. Патовая ситуация, это когда Вам ставят условия бросить курить авторитетные для Вас люди или люди, с мнение которых для Вас подлежит обсуждению. Как вариант сильно ухудшается финансовое положении, ну это очень редко приводит к отказу от пагубной привычки, включается - молодой человек, угостите даму сигареткой
Второй способ. Это больше возрастной. Когда начинаешь задумываться, а стоит ли курить вообще. К этому приходит каждый самостоятельно, может и не прийти.

Когда Вы задаете вопрос, как понять, что пора бросить курить, и при этом являетесь курильщиком. Поздравляю. Это первый шаг в верном направлении. Второй просто бросить курить и все. Зависит от силы воли и мотивации, а если ну очень захочется, многим знакомым помогает то, что у каждого в кармане есть что-то пожевать, у кого карамельки , у кого семечки :)
Источник:
09 авг. 2015 07:33

Другие ответы
1
Некоторые люди всю жизнь проживают с мыслью, что давно пора бы бросить курить... Каждый случай индивидуален. Одной моей подруге хватило впечатления из прозекторской, куда она случайно попала, ожидая друга-медика. Как раз препарировали ... Еще
2
Можно. Для этого надо обратить внимание на состояние здоровья: участившиеся лор-заболевания, спонтанно появляющийся кашель, особенно по утрам (так называемый кашель курильщика"), проблемы с сердцем и сосудами; изменение цвета зубов. Это первые признаки, далее надо пройти флюорографию и ... Еще
06 авг. 2015 12:57
3
Как понять, что пора бросать курить? Сразу вспоминаются те благословенные года, когда я курил. Ничто не предвещало того, что курение вредно и я уже стал думать, что курить - это нормально. Но однажды летом я пошел плавать. Когда я ... Еще
07 авг. 2015 14:01

Обладаю личным опытом

← Показать все ответы
Комментарии
  • 09 авг. 2015 14:16

    Интересно, а для мужчин не важно, какой запах изо рта и желтые ли зубы? :)

    • 25 окт. 2015 13:38

      Нет это удел женщин. И женоподобных существ типа Кончиты Вурст. Если это мужик, то ему все равно как он выглядит, какой запах и зубы. Лишь его женщина может пинками повлиять, или мать. Чтобы выглядел опрятно. Вот гарантию даю. Даже Вы сможете на улице различит мужчину женатого и холостого. Есть еще один конечно способ. Когда он хочет привлечь внимание особы, которая его заинтересовала. Тогда он точно приведет себя в порядок. Это очень простой способ определить если у мужа любовница :)