Как понять, что пора бросать курить?
Спрашивает 06 авг. 2015
Можно ли почувствовать, что с сигаретами пора завязывать?
Почему люди бросают курить только тогда, когда им это рекомендует врач?
Получить новые ответы

Как понять, что пора бросать курить?

Любой, кто хочет бросить курить понимает это на 100 процентов

Даже те, кто хочет, но не может.
Поделюсь своим личным опытом. Я курил 15 лет и бросил 4 года назад. Вроде бы стаж для курильщика небольшой, но я явно почувствовал, что пора бросать курить. Это желание появилось давно и крепло постепенно.
Во-первых у меня совсем плохо стало с аппетитом, я исхудал (знакомые, которые давно не видели меня, не узнавали). Вроде и ел нормально, но все не впрок.
Во-вторых появилась очень сильная одышка, хотя кашля не было. Я не мог подниматься на свой восьмой этаж без остановок.
В-третьих я почувствовал какой-то холодок со стороны жены и это явно было связано с моими сексуальными возможностями. Жена об этом не говорила открыто, но я понял все это из-за сигарет.
Теперь, через 4 года, я точно могу сказать, что все эти проблемы были связаны именно из-за курения. Одышка пропала, аппетит появился, стал в меру полным, занимаюсь спортом и появилось много свободного времени для самых разных увлечений. А жена... Жена сияет.

Не упустите момент для того, чтобы бросить курить
Ответ
Марат Кунакбаевич
11 авг. 2015 09:42
Другие ответы
Некоторые люди всю жизнь проживают с мыслью, что давно пора бы бросить курить... Каждый случай индивидуален. Одной моей подруге хватило впечатления из прозекторской, куда она случайно попала, ожидая друга-медика. Как раз ... Еще
Как понять, что пора бросать курить? Сразу вспоминаются те благословенные года, когда я курил. Ничто не предвещало того, что курение вредно и я уже стал думать, что курить - это нормально. Но однажды летом я пошел ... Еще
07 авг. 2015 14:01   Андрей Быстров
Как понять, что пора бросать курить? Это на уровне подсознания. Люди в большинстве случаев живут не задумываясь, что завтра может для них и не настать. Как понять, когда стоит бросить курить. Два варианта. Стрессовая или ... Еще
09 авг. 2015 07:33   Олег Александрович
Комментариев: 2