Подсказка

Для эффективного поиска ответа на Ваш вопрос, выберите вопросительное слово, например "Как" и соответственно этому вопросительному слову составьте свой вопрос. Если Ваш вопрос не содержит вопросительного слова, то выберите в списке -//- и просто напишите свой вопрос.

Как понять, что пора бросать курить?

Спрашивает Кокошина Евгения   06 авг. 2015
Можно ли почувствовать, что с сигаретами пора завязывать?
Почему люди бросают курить только тогда, когда им это рекомендует врач?
Ответ
Любой, кто хочет бросить курить понимает это на 100 процентов

Даже те, кто хочет, но не может.
Поделюсь своим личным опытом. Я курил 15 лет и бросил 4 года назад. Вроде бы стаж для курильщика небольшой, но я явно почувствовал, что пора бросать курить. Это желание появилось давно и крепло постепенно.
Во-первых у меня совсем плохо стало с аппетитом, я исхудал (знакомые, которые давно не видели меня, не узнавали). Вроде и ел нормально, но все не впрок.
Во-вторых появилась очень сильная одышка, хотя кашля не было. Я не мог подниматься на свой восьмой этаж без остановок.
В-третьих я почувствовал какой-то холодок со стороны жены и это явно было связано с моими сексуальными возможностями. Жена об этом не говорила открыто, но я понял все это из-за сигарет.
Теперь, через 4 года, я точно могу сказать, что все эти проблемы были связаны именно из-за курения. Одышка пропала, аппетит появился, стал в меру полным, занимаюсь спортом и появилось много свободного времени для самых разных увлечений. А жена... Жена сияет.

Не упустите момент для того, чтобы бросить курить
11 авг. 2015 09:42

Другие ответы
1
Некоторые люди всю жизнь проживают с мыслью, что давно пора бы бросить курить... Каждый случай индивидуален. Одной моей подруге хватило впечатления из прозекторской, куда она случайно попала, ожидая друга-медика. Как раз препарировали ... Еще
2
Можно. Для этого надо обратить внимание на состояние здоровья: участившиеся лор-заболевания, спонтанно появляющийся кашель, особенно по утрам (так называемый кашель курильщика"), проблемы с сердцем и сосудами; изменение цвета зубов. Это первые признаки, далее надо пройти флюорографию и ... Еще
06 авг. 2015 12:57
3
Как понять, что пора бросать курить? Сразу вспоминаются те благословенные года, когда я курил. Ничто не предвещало того, что курение вредно и я уже стал думать, что курить - это нормально. Но однажды летом я пошел плавать. Когда я ... Еще
07 авг. 2015 14:01

Обладаю личным опытом