Какая температура воздуха оптимальна для сна?
Спрашивает 30 авг. 2015
Какая температура воздуха в помещении является наиболее подходящей для крепкого и здорового сна?
Получить новые ответы

Какая температура воздуха оптимальна для сна?

Воздух - не однородное вещество, он состоит из смеси газов.

Состав воздуха, температура которого уменьшена и увеличена принудительно, меняется.
Оптимальной же для сна считается температура, начиная от 18 градусов. Для помещения, в котором спят дети, она должна быть выше. И для всех она желательна - не более 21-23 градусов по Цельсию.

Дышать холодным важным воздухом не очень полезно, спёртым и сухим - подавно.
Источник: сама знаю
Ответ
Кокошина Евгения
30 авг. 2015 12:24
Оказываю эту услугу