Подсказка

Для эффективного поиска ответа на Ваш вопрос, выберите вопросительное слово, например "Как" и соответственно этому вопросительному слову составьте свой вопрос. Если Ваш вопрос не содержит вопросительного слова, то выберите в списке -//- и просто напишите свой вопрос.

Как сделать огрубевшие пятки мягкими и красивыми?

Спрашивает Ирина Валерьевна   11 июня 2008
Ведь уже пора носить босоножки!
Ответ
Чтобы сделать огрубевшие пятки мягкими и убрать с них трещины, необходимо позаботиться о кровообращении сосудов ног.

Пятки не потому становятся некрасивыми, на них появляются с трещины, что нет соответствующего ухода (а некоторые даже чересчур за ними следят, а трещины всё равно появляются), а потому, что кровоснабжение ухудшается, кровь сгущается, кожа не в состоянии получать необходимые питательные вещества.
Например, Лео Бокерия (это известный кардиохирург, сосудистый хирург, директор HЦCСХ им. A. H. Бaкулевa с 1994 гoда), который очень много времени проводит на ногах, оперируя несколько раз в день, советует висеть вниз головой, чтобы помогать своей сосудистой системе.

Вот что он сказал корреспонденту "Вечерней Москвы":
"Сейчас, чтобы расслабиться, повишу минут 15 вниз головой! Для меня это хорошая возможность быстро перераспределить кровоток, который за 8 часов на ногах у операционного стола сконцентрировался в нижней части тела (ноги, таз). После этой процедуры усталость существенно уменьшается и можно продолжать работать. Всего 15 минут и — полный вперед!".
Надо заметить, что профессор уже не молод, поэтому сам не висит без страховки, да и другим не советует рисковать, поэтому он надевает специальную обувь, которая надёжно фиксирует его ноги, и только после этого переворачивается вниз головой.

Что ещё можно сделать для своих пяточек :-)
Организму нужен цинк, чтобы витамин А мог поступать в кожу.

Также нужна сера, которая называется минералом красоты. При её дефиците тормозится рост клеток, нарушаются обменные процессы – пигментный обмен, возникают другие проблемы. В организме должно быть достаточно воды, соли и серы, остальное он сделает сам.

И кератин, который является элементом клеток кожи, тоже включает в себя много серы. Кератин синтезируется кожей. Любые отклонения в организме и в коже могут свидетельствовать о нарушениях синтеза кератина. А сера и кератин так или иначе связаны между собой.

Дефицит магния указывает на сухость кожи. Магний ответственен за калиево-натриевое равновесие в организме. Простыми словами, магний поддерживает хорошим состояние сосудов, а именно они питают кожу. Если магния в организме достаточно, то кожа редко сохнет, а волосы почти не лезут. И наоборот, если организм испытывает дефицит магния, то кожа чрезмерно сухая, что отражается и на волосах, и на ногтях.

Витамин Е поддерживает кожу в хорошем состоянии. Его приём хотя бы в осенний или весенний период будет помогать коже.
Источник: сама знаю
10 апр. 2015 19:12

Обладаю личным опытом


Другие ответы
1
Ноги: Шелковые пятки Какая женщина не мечтает о гладких шелковистых пяточках с нежно-розовой, как у новорожденного младенца, кожей? Это вполне разрешимая проблема, и в ваших силах сделать пятки ухоженными и красивыми, стоит только почаще ... Еще
11 июня 2008 14:35
Комментариев: 1 
2
Как убрать трещенки на пятках? Очень простой и легкий способ от трещинок на пятках хочу предложить. Для этого Вам понадобится молочная сыворотка. Лучше, если это будет сыворотка из настоящего домашнего коровьего молока. Сыворотку ... Еще
27 февр. 2013 00:27

Обладаю личным опытом

3
Лучше всего чистить пятки пемзой после хорошей распарки в бане. Но в некоторых случаях пятки грубеют на столько что пемза оказывается бессильна. В этом случае попробуй ночные компрессы: обычный жирный крем или крем, перемешанный с кремом ... Еще
23 февр. 2010 08:14