Какая польза организму от рыбы и морепродуктов?
Спрашивает 06 окт. 2015
Чем полезны эти продукты?
Получить новые ответы

Какая польза организму от рыбы и морепродуктов?

Белки и рыба

Белки являются самой важной составной частью съедобных частей рыбы.

По пищевой ценности мясо рыбы стоит в ряду наиболее ценных продуктов питания. Так, 1 кг мяса судака во Франции принят за эталон ценности белковых продуктов животного происхождения.

Как известно, белок - это аминокислоты, которые при обратном синтезе образуют мышцы. Так что если вы хотите крутой бицепс, съеште рыбку, пойдите в качалку, и, опа, идеальные мышцы гарантированы

Ешьте рыбу
Ответ
Таня Хитова
06 окт. 2015 22:07
Другие ответы
Короче так

Рыба и морепрудукты дают витамины для костей и стимуляции мозка

Витамины
06 окт. 2015 20:53   Максим Миколайович
Похожий вопрос