Почему зимой люди набирают вес?

Спрашивает 14 янв. 2016
Почему зимой поправляются? Как не потолстеть зимой?
Получить новые ответы
Ответ
Что касается увеличения веса, то, на мой взгляд, распространенное убеждение сформировалась в связи особенностями человеческой психологии.
Говоря, что «зимой набора в весе не миновать», человек снимает с себя ответственность за формы своей фигуры и валит все на погодные условия.

Что касается увеличения веса, то, на мой взгляд, распространенное убеждение сформировалась в связи особенностями человеческой психологии.
Говоря, что «зимой набора в весе не миновать», человек снимает с себя ответственность за формы своей фигуры и валит все на погодные условия.
Также немаловажным аспектом для психологического состояния является, сонливость, пассивность, а также некая грусть, присущая человеку поздней осенью и зимой. Это влечет за собой подсознательное нежелание что — либо с собой делать.
И конечно, не последнюю роль опять же для настроения играет тот факт, что зимой наше тело прикрыто одеждой. Причем, подчас немалым ее количеством, что, конечно, вполне может допустить некие «дефекты форм». Но поправляемся зимой с такой же интенсивностью, что и летом или в любое другое время года.

Так что, придерживайтесь существующей вашей индивидуальной диеты, тренируйтесь и выкиньте из головы мысли, что зимой вы обязательно становитесь толще, чем летом — это совершенно неверно.
Источник: Собственный опыт
Автор
Вера Ивановна
Вера Ивановна
17 янв. 2016 11:26
Потребляю эту услугу