Что будет со здоровьем, если резко бросить курить?

Спрашивает Наталья Ивановна   20 янв. 2016
Как не навредить здоровью? Как бросить курить, чтобы организм не испытал сильный стресс?
Ответ
Любой стресс - начало нового состояния организма. Бояться надо не стресса, а того, что не сможете бросить курить. Боязнь стресса - это лазейка для отступления от решения бросить курить.

Стресс в итоге может и не проявиться, если не пугать себя им, а организм обновится. Волевым усилием можно избежать стресса, убедив себя, что вы можите бросить курить.

Помогите организму перестроиться, для этого сохраните психическое здоровье, не пугайте себя стрессом
20 янв. 2016 16:16
Другие ответы
1
Что будет со здоровьем, если резко бросить курить? Оно улучшится. Однозначно. Проверено на личном опыте и опыте многих знакомых.Никаких негативных эффектов от резкого отказа от никотина нет. Любая отговорка - оправдание собственной ... Еще
20 янв. 2016 16:55
2
Резкий отказ от курения может отозваться по-разному. Психиатры считают, например, что зависимость живёт не столько в потребности организма в новой дозе никотина, сколько в самой голове. Стало быть, переключать надо сознание, а потом уже ... Еще
3
Что будет со здоровьем, если резко бросить курить? Со здоровьем все будет в порядке, если вовремя "включить" голову. Если уже сегодня со здоровьем не все в порядке, а именно есть проблемы с гастроэнтерологической, сердечно-сосудистой ... Еще
20 янв. 2016 21:49

Имеются знакомства с экспертом