Нужно ли лишать себя сладкого, если его хочется?
Спрашивает 29 янв. 2016
Хочется по утрам, но не вечером. Как стоит поступать, если очень хочется пирожных?
Получить новые ответы

Нужно ли лишать себя сладкого, если его хочется?

Нужно ли лишать себя сладкого, если его хочется?

Если Вы не предрасположены к полноте, почему бы и не съесть.
Ведь после съеденного сладкого поднимется настроение.
Не стоит забывать, что от сладкого портятся зубы, поэтому нельзя им злоупотреблять, обязательно почистите зубы, чтобы остатки сладкого не разъедали зубную эмаль.
Запрещается сладкое при наличииесли одной из болезней: сахарный диабет, аллергия на сладкое, диатез или ожирение.

Если Вы ведете активной образ жизни, то умеренное употребление сладкого не оказывает на здорового человека никакого отрицательного влияния!
Ответ
Ангелина Александровна
30 янв. 2016 15:50
Комментарии
Кокошина Евгения   31 янв. 2016 18:19
Настроение от сладкого очень поднимается :-)
Особенно от круассанов )) Наши наконец-то научились делать. Жаль, рекламу давать нельзя, а то посоветовала вкусные миндальные круассаны.
Другие ответы
Нужно ли лишать себя сладкого, если его хочется? Все таки буду утверждать, что если организму хочется какой-либо продукт, не надо его (организм) мучить. Значит организму чего то не хватает. Если очень сильно хочется утром ... Еще
29 янв. 2016 22:09   Pantera
А зачем отказываться? Не понимаю. Хочется утром сладкого - это нормально. Именно утром и нужно кушать сладкое. Днём уже не так полезно, а вечером вредно. Другое дело - жирное и зерновое (торт, пирожное, бисквит). ... Еще
29 янв. 2016 22:55   Юрий Владимирович
Комментариев: 1 
Нужно ли лишать себя сладкого, если его хочется? Организм сам знает что ему нужно, так что не стоит его ограничивать в сладком, если есть такая потребность. Разумеется есть сладкое в любое время дня и ночи в больших ... Еще
30 янв. 2016 13:24   Андрей Быстров
Комментариев: 3