Подсказка

Для эффективного поиска ответа на Ваш вопрос, выберите вопросительное слово, например "Как" и соответственно этому вопросительному слову составьте свой вопрос. Если Ваш вопрос не содержит вопросительного слова, то выберите в списке -//- и просто напишите свой вопрос.

Почему женщины после 50 лет сильно поправляются?

Спрашивает Кокошина Евгения   23 апр. 2016
Это отмечают не все, но многие.
Некоторые женщины, кому за 50, утверждают, что почти ничего не едят, но их фигура просто плывёт, а от былых форм не остаётся и следа. Даже худенькие дамы говорят, что после 50 их разносит (растёт грудь, живот).
Одна знакомая этого возраста вырастила грудь с 1 номера до 4, и сказала, что ей есть куда дальше расти - у бабушки был 11 номер.
Значит ли это, что у женщин, у которых грудь и так 7 размера, после 50 она ещё подрастёт?
Ответ
Женщины, кому за 50, активно поправляются потому, что неправильно готовят, едят, не принимают необходимых витаминов и минералов, перенасыщают организм жирорастворимыми витаминами, любят сладкое (плюс фрукты и алкоголь).

Как избавиться от висящего живота - http://www.moscow-faq.ru/questions/wayof...

Например, многие женщины налегают на молочные продукты (боясь остеопороза), богатые витамином А, а витамин А плохо действует на гормональную систему, тормозит работу щитовидной железы. Тогда и появляется лишний вес и проблемы с щитовидкой, ведущие к другим проблемам.

Многие женщины не слышали о том, что сода (все содосодержащие продукты), а также пищевые рахрыхлители совсем не полезны - они откладываются на талии в виде жира, ведь организм нуждается в подкислении больше, чем в ощелачивании. Именно по этой причине, что организм излишне ощелачен, сгущается кровь - http://www.moscow-faq.ru/questions/wayof....

Всё вышеперечисленное ведёт к нарушению пищеварения, отсутствию хорошей микрофлоры кишечника, перегрузке печени (гипервитаминозу, в том числе), а следом - к эмоциональному выгоранию с отсутствием мотиваций. Это - замкнутый круг, из которого сложно выбраться - женщины начинают искусственно худеть, не получают положительных эмоций, и тем самым ещё более подрывают работу гормональной системы.

Неправильное питание, и следом пищеварение, способно пошатнуть работу желёз внутренней секреции (гормональную систему), нервной системы (с её нейротрансмиттерами), а следом и самой пищеварительной (последовательность, при желании, можно поменять, но этого мало что зависит).

Что сократить при похудении: жиры или углеводы - http://www.moscow-faq.ru/questions/wayof...

Почему не поправляются более молодые женщины - они имеют здоровую и неизношенную нервную систему, а следовательно - здоровые эмоции, реакции, в них силён дух соперничества, они более амбициозны. Они такие потому, что их нервная система работает в полную силу: они лучше слышат, лучше видят, лучше понимают, сильнее реагируют и чувствуют. Они ещё не успели раскормить свой желудок, не переболели разными болезнями, не наелись антибиотиков, они больше думают (любят напрягать мозги, а не жить одними ощущениями и эмоциями).

Не факт, что молодые женщины питаются правильно, но более юный организм способен справляться с некоторыми ошибками, а гормональная система, нервная и иммунная имеют некий резерв. Но речь о тех, кому за 50.

Микоз внутренних органов, в том числе и кишечника, доставляет массу проблем из-за того, что препятствует усвоению полезных веществ из пищи. Микоз это грибок, который появляется не только после приёма антибиотиков, но и от неправильного питания - http://www.moscow-faq.ru/questions/wayof....

Чтобы женщине, которой за 50, не располнеть, чтобы ей (уже поправившейся) похудеть, необходимо помнить, что:

- жирорастворимые витамины не выводятся из организма, особенно с витамином А нужно быть осторожнее
- нужен цинк, чтобы витамин А быстрее "покидал" печень и утилизировался
- нужны витамины Е и С, но в небольшим количествах, чтобы витамин А высвобождался и работал на благо организма
- нужна никотиновая кислота (витамин РР), которая поможет похудеть, а также витамин В6 - натуральное мочегонное средтво
- бактерии, населяющие кишечник, сами по себе не множатся (а если в жизни хоть раз принимались антибиотики, то кишечнику ещё сложнее), поэтому им надо помогать - это первое;
- активная мозговая деятельность (не просмотр телевизионных программ), даже через силу, поддерживает правильные эмоции, сжигает калории - это второе;
- не всё вкусное полезно - это третье;
- если в питании присутствует сахар, алкоголь, чьё пагубное действие не компенсируется приёмом дополнительных витаминов и микроэлементов, они можут отрицательно влиять и менять микрофлору кишечника, влиять на сахар крови, тормозить сжигание жира - это четвёртое.

Микрофлора помогает синтезировать витамины группы В, а без них нет правильной работы желёз внутренней секреции (выработки гормонов). Женщина, которая успокоилась или устала от жизни - всегда толстая женщина. Пища должна быть максимально простой, а не взятой с сайтов с рецептами. Сахар, многие другие углеводы, алкоголь могут присутствовать в рационе, если женщина принимает набор дополнительных витаминов и микроэлементов.
Никакие отруби, клетчатка, мочегонные или слабительные средства никогда не помогут похудеть, если в кишечнике непорядок.

Сбалансированная микрофлора кишечника (по составу бактерий) помогает правильно переваривать поступившую пищу, синтезировать витамины, а сам кишечник оказывает прямое действие на обмен веществ, на работу гормональной, иммунной и нервной систем, и на то же пищеварение.
Считается, что у полных женщин, кому за 50, гормоны помогает вырабатывать жир, который отложен на боках (я утрирую), а риск остеопороза меньше, но это не совсем корректное утверждение.
Источник: сама знаю
25 апр. 2016 13:57

Обладаю личным опытом


Другие ответы
1
Если даже грудь и подрастёт, после 50 это не имеет никакого смысла... А дамы полнеют из-за возрастных гормональных перестроек организма и образа жизни, который они начинают вести в этом возрасте. Мирятся с возрастом, примеряют на себя ... Еще
2
Почему после женщины после 50 лет сильно поправляются? Ну, что быть уверенным, что это так на самом деле, нужно знать статистику. Лично я о такой статистике ничего не слышал - среди моих знакомых, тем кому за 50, достаточно и худых и ... Еще
23 апр. 2016 21:02