Подсказка

Для эффективного поиска ответа на Ваш вопрос, выберите вопросительное слово, например "Как" и соответственно этому вопросительному слову составьте свой вопрос. Если Ваш вопрос не содержит вопросительного слова, то выберите в списке -//- и просто напишите свой вопрос.

Будет ли прок от полезной еды, которая тебе не нравится?

Спрашивает Людмила Викторовна   01 июня 2016
Допустим, для желудка полезна геркулесовая каша на воде, но ест ее человек через силу. Будет ли прок от такой полезной, здоровой еды, если каждый раз приходится ее с трудом "проталкивать" в себя?.. И так каждый день...И не только каша, а, например, паровая, несоленая пища и т.д.
Ответ
Будет ли прок от полезной еды, которая тебе не нравится?

Полезная пища может нравиться, поверьте. Надо просто уметь готовить вкусно и полезно. В принципе это дело привычки. Наши проблемы от того, что мы угождаем своим привычкам, вкусовым пристрастиям, не может преодолеть себя. Как говорится, сила есть, а воли нет или наоборот. Отсюда возникают наши недуги на которые мы жалуемся. Соблазнов всегда ведь много, еще чисто психологическая проблема есть в смысле еды, многие заедают проблемы, причем считают, что именно определенная пища им помогает справиться с проблемой.

Та же овсяная каша может быть вкусной, если добавить в нее фруктов (те же натертые яблоки, добавленные за несколько минут до готовности - источник пектина для кишечника). А рыбка в фольге с травками на пару с гарниром из свежих овощей - просто шедевр кулинарии. Главное настроится и подобрать себе что-то по вкусу. Диеты, особенно по показаниям довольно разнообразные. К каждому столу подходят множество различных блюд. Главное озадачиться, сесть и составить себе рацион по вкусу.

Прок от диеты есть, главное сделать ее не только полезной для организма, но и приятной для человека, а это вполне в наших силах. Чем приятнее пища, тем сложнее "сорваться".
01 июня 2016 22:53

Обладаю личным опытом


Другие ответы
1
Будет ли прок? А какой прок Вы хотите получить от так называемой "полезной" еды? Если речь идет о получении организмом какого-то усредненного количества калорий, белков, жиров, углеводов и микроэлементов, то Вы их, безусловно, получите. ... Еще
01 июня 2016 16:18
Комментариев: 13 
2
В предыдущем ответе уважаемый консультант написал о том, что нужно "слушать" свой организм. Безусловно это правильно. Но... Слушать организм нужно тогда и только тогда, когда организм чистый и не засорен шлаками. Да и это не совсем ... Еще
01 июня 2016 18:09
Комментариев: 2 
3
От полезной еды, по общепринятому мнению - нет, не будет пользы. Прок будет от пищи, которая подходит каждому человеку индивидуально. Есть ряд продуктов, которые признаны полезными, но могут не подойти всем людям одинаково. Например, ... Еще
03 июня 2016 15:21

Обладаю личным опытом