Подсказка

Для эффективного поиска ответа на Ваш вопрос, выберите вопросительное слово, например "Как" и соответственно этому вопросительному слову составьте свой вопрос. Если Ваш вопрос не содержит вопросительного слова, то выберите в списке -//- и просто напишите свой вопрос.

Что считается нормой при употреблении алкоголя: когда клонит в сон, или когда мозг активно работает?

Спрашивает Кокошина Евгения   02 июля 2016
Понятно, что у всех по-разному. Но как чаще действует алкоголь на людей, особенно если его употреблять во второй половине дня: люди под шафе идут в интернет и совершают "подвиги", или им только хватает сил, чтобы добраться до кровати?
Картинки
на этот вопрос
Ответ
Определить свою норму алкоголя можно опытным путем

Ведь то, что предлагают специалисты (по весу, по ВОЗ) - это нормы для среднестатического человека. Например, ВОЗ приняла безопасной нормой для мужчин 10 литров спирта в год, это бутылка водки в неделю (примерно 70 г спирта или 165 г водки в день )- Для меня лично это многовато. Думаю я и суммарно в год не смог бы одолеть 10 литров спирта.
Как же определить свою индивидуальную норму алкоголя? Только по результатам выпитого спиртного.
Я конечно не советую специально напиваться, чтобы определять эту норму. Считается, что не стоит употреблять алкоголь, после того как при ходьбе тебя начинает шатать (кружится голова при резком подъеме), это и означает, что мозг реагирует неадекватно.
Для меня такое состояние наступает после трех-четырех рюмок. Я после этого делаю перерыв, пока все не придет в норму.

У каждого своя норма потребления алкоголя, которая определяется экспериментально
04 июля 2016 09:34

Обладаю личным опытом


Другие ответы
1
Реакция на алкоголь. Конечно люди по разному реагируют на алкоголь Не только из-за разницы в весе и индивидуальных отличиях в метаболизме Хотя конечно скорость реакции начала выработки алкогольдегидрогеназы играет возможно ключевую ... Еще
04 июля 2016 11:14

Обладаю личным опытом

Комментариев: 1 
2
Что считается нормой при употреблении алкоголя: когда клонит в сон, или когда мозг активно работает? Каждый человек когда-нибудь задумывался, а сколько же ему можно выпить и при этом оставаться человеком, и чтобы на утро ничего не болело ... Еще
04 июля 2016 09:41
Комментариев: 1 
← Показать все ответы
Комментарии
  • 04 июля 2016 12:27

    Вы невнимательно читали вопрос. В нем нет ничего о количестве выпитого.