Подсказка

Для эффективного поиска ответа на Ваш вопрос, выберите вопросительное слово, например "Как" и соответственно этому вопросительному слову составьте свой вопрос. Если Ваш вопрос не содержит вопросительного слова, то выберите в списке -//- и просто напишите свой вопрос.

Что считается нормой при употреблении алкоголя: когда клонит в сон, или когда мозг активно работает?

Спрашивает Кокошина Евгения   02 июля 2016
Понятно, что у всех по-разному. Но как чаще действует алкоголь на людей, особенно если его употреблять во второй половине дня: люди под шафе идут в интернет и совершают "подвиги", или им только хватает сил, чтобы добраться до кровати?
Картинки
Ответ
Определить свою норму алкоголя можно опытным путем

Ведь то, что предлагают специалисты (по весу, по ВОЗ) - это нормы для среднестатического человека. Например, ВОЗ приняла безопасной нормой для мужчин 10 литров спирта в год, это бутылка водки в неделю (примерно 70 г спирта или 165 г водки в день )- Для меня лично это многовато. Думаю я и суммарно в год не смог бы одолеть 10 литров спирта.
Как же определить свою индивидуальную норму алкоголя? Только по результатам выпитого спиртного.
Я конечно не советую специально напиваться, чтобы определять эту норму. Считается, что не стоит употреблять алкоголь, после того как при ходьбе тебя начинает шатать (кружится голова при резком подъеме), это и означает, что мозг реагирует неадекватно.
Для меня такое состояние наступает после трех-четырех рюмок. Я после этого делаю перерыв, пока все не придет в норму.

У каждого своя норма потребления алкоголя, которая определяется экспериментально
04 июля 2016 09:34

Обладаю личным опытом

Другие ответы
1
Что считается нормой при употреблении алкоголя: когда клонит в сон, или когда мозг активно работает? Каждый человек когда-нибудь задумывался, а сколько же ему можно выпить и при этом оставаться человеком, и чтобы на утро ничего не болело ... Еще
04 июля 2016 09:41
Комментариев: 1 
2
Реакция на алкоголь. Конечно люди по разному реагируют на алкоголь Не только из-за разницы в весе и индивидуальных отличиях в метаболизме Хотя конечно скорость реакции начала выработки алкогольдегидрогеназы играет возможно ключевую ... Еще
04 июля 2016 11:14

Обладаю личным опытом

Комментариев: 1 
← Показать все ответы
Комментарии
  • 04 июля 2016 12:27

    Вы невнимательно читали вопрос. В нем нет ничего о количестве выпитого.