Подсказка

Для эффективного поиска ответа на Ваш вопрос, выберите вопросительное слово, например "Как" и соответственно этому вопросительному слову составьте свой вопрос. Если Ваш вопрос не содержит вопросительного слова, то выберите в списке -//- и просто напишите свой вопрос.

Каким спортом полезно заниматься при неврозе?

Спрашивает Ефешка   26 июля 2016
Какой вид спорта поможет облегчить невроз?
Картинки
на этот вопрос
Ответ
Каким видом спорта полезно заниматься при неврозе?

При неврозе, очень полезно заниматься лечебной и оздоровительной физкультурой под руководством инструктора.
При неврозе можно заниматься такими видами спорта, как: ходьба на лыжах, скандинавская ходьба,фитнес,, аэробика и аквааэробика, полезно кататься на велосипеде, но необходимо избегать серьезных нагрузок на организм.
Облегчить состояние при неврозе, может помочь йога и специальные методики релаксации.

При неврозе, необходимо избегать повышенных физических нагрузок.
02 авг. 2016 19:22

Обладаю личным опытом


Другие ответы
1
Вода – это та среда, которая благотворно влияет на человека в целом, и водные процедуры показаны почти при всех заболеваниях. А при неврологических состояниях вода поможет снять нервное напряжение, тревожность, усталость, зажим. В воде ... Еще
26 июля 2016 18:10