Подсказка

Для эффективного поиска ответа на Ваш вопрос, выберите вопросительное слово, например "Как" и соответственно этому вопросительному слову составьте свой вопрос. Если Ваш вопрос не содержит вопросительного слова, то выберите в списке -//- и просто напишите свой вопрос.

Как укрепить ногти?

Спрашивает Анастасия   30 июня 2008
Как и чем ногти укрепить
Ответ
Для того, чтобы укрепить ногти воспользуйтесь фруктовыми компрессами. Для этой цели подойдет клюквенный, лимонный сок, а также сок черной или красной смородины. Нужно намочить ватку в соке и приложить к ногтям на пять минут.
Раз в неделю следует делать ванночки из теплого растительного масла. Лучше всего подойдет кукурузное масло. Следует добавить туда 3 капли йода для улучшения эффекта.
Также нужно употреблять кальций, который укрепляет ногти. Можно купить таблетки кальция в аптеке. Но следует не забывать, что кальций может усваиваться только в том случае, если употреблять его с витамином D. Также ешьте продукты, богатые кальцием: творог, инжир, орехи, миндаль и принимайте поливитамины.
31 янв. 2010 15:44

Другие ответы
1
"Морской" способ укрепить ногти, находясь в городе, - смазывать их смоченным в йоде и оливковом масле (1:1) ватным тампоном. Если вам в ближайшее время не светят песчаные пляжи, сделайте ногтям пилинг. Они нуждаются в этом не меньше, чем ... Еще
30 июня 2008 13:46
2
Для укрепления ногтей используйте препарат кальций-гель. Советую Вам принимать кламин (вытяжка из морской водоросли Ламинарии) по 1 таб. 3 раза в день до еды, курс - 2 мес и аевит по 1 таб 2 раза в день, курс 1 мес. Полезно также принимать ... Еще
30 июня 2008 13:48
3
Укрепление ногтей зависит в первой очередь от организма - чего ему не хватает и почему ноги становятся ломкими. В большинстве случаев ломкость ногтей связана с недостатком в организме минеральных веществ и механическими повреждениями. Для ... Еще
30 июня 2008 17:24