Подсказка

Для эффективного поиска ответа на Ваш вопрос, выберите вопросительное слово, например "Как" и соответственно этому вопросительному слову составьте свой вопрос. Если Ваш вопрос не содержит вопросительного слова, то выберите в списке -//- и просто напишите свой вопрос.

Как можно быстро бросить курить?

Спрашивает Infinity   09 авг. 2016
Подскажите, кто бросал и как можно быстро бросить курить?
Картинки
на этот вопрос
Ответ
Курил 40 лет без перерывов. Попытки были, но вялые и ничего не получалось (хоть 2 сигареты в сутки, но все равно выкуривал).

Пока не стали проблемы со здоровьем (стал задыхаться по ночам и не мог спать). И тут стал вопрос либо бросать курить - либо "труба".
И? Взял и бросил. Причем сразу.
Несколько дней было тяжеловато (грыз семечки и конфеты).
Но все прошло и довольно легко...
Вот не курю уже полгода. Теперь уже о сигаретах даже и не вспоминаю.

Вывод один. Пока не прижмет, то бросить заядлому курильщику очень проблематично.
А прижмет - приходится выбирать. Это-то и помогает многим бросить, но не всем.
09 авг. 2016 20:05

Другие ответы
1
Я бросил курить постепенно У меня был стаж курильщика 14 лет и к 40 годам я понял, что мое здоровье сильно пошатнулось: сердце покалывало, появилась одышка, ноги болели. Курение и было одной из причин ухудшения. Решил бросить курить и ... Еще
10 авг. 2016 06:50

Обладаю личным опытом

2
Если вы курильщик со стажем и действительно решили бросить курить - забудьте слово быстро. Резко прекратить курение способны только очень волевые и сильные люди, а обычному человеку это сделать очень трудно. Поэтому самый надежный ... Еще
11 авг. 2016 09:17
3
Вечная проблема - бросить курить. Расскажу о собственном опыте. Я курил с 9-10 классов. до 35 лет. Курил много 1-1.5 пачки в день. Решил бросить. Целую неделю страдал, потом опять начал. Еще сильно курению способствовала работа, так как я ... Еще
09 авг. 2016 19:46

Обладаю личным опытом