Подсказка

Для эффективного поиска ответа на Ваш вопрос, выберите вопросительное слово, например "Как" и соответственно этому вопросительному слову составьте свой вопрос. Если Ваш вопрос не содержит вопросительного слова, то выберите в списке -//- и просто напишите свой вопрос.

Почему больше советуют спать на спине?

Спрашивает Ольга Леонидовна   11 авг. 2016
И чем плохо, или не желательно, спать в других позах? Правда ли, что это считают ночным языком тела?
Картинки
на этот вопрос
Ответ
Здесь уже обсуждался подобный вопрос.

Кто-то из авторов писал, что очень вредно спать на животе, так как голова будет повернута в неестественном положении, что может спровоцировать множество проблем от шейного остеохондроза до искривления позвоночника в этом отделе.

Спите на спине на твердой поверхности. Это улучшит ваше здоровье.
13 авг. 2016 08:52

Другие ответы
1
Вообще-то, каждый спит тан, как его организму удобнее. Но, когда человек спит на спине, все его органы, сосудистый и костный аппараты находятся в наиболее комфортном положении, подвержены наименьшей нагрузке. Естественно, если ложе, на ... Еще
11 авг. 2016 08:02
2
Я слышала, как раз другую версию, о том, что самая приемлемая поза для сна (для тех, разумеется, кто не страдает нарушениями респираторной системы) - на животе. Доктор объяснял, что в такой позе органы не остаются в подвешенном ... Еще
11 авг. 2016 14:42
Комментариев: 2 
← Показать все ответы
Комментарии