Как избавиться от газов в кишечнике?

Спрашивает
Народные рецепты тоже приветствуются.
Получить новые ответы
Фото:
Как избавиться от газов в кишечнике?
Ответ
Избавиться от газов в кишечнике поможет мезим и укроп

Сначала нужно определиться с диагнозом. Если в ЖКТ излишнее газообразование происходит постоянно, то тут следует обратиться к специалистам, возможны причины более глубокие, чем простое не переваривание пищи. Также в этом случае нужно соблюдать определенную диету с исключением продуктов, вызывающих повышенное газообразование (капуста, бобовые, черный хлеб, мучные изделия, газированные напитки).
Если же газообразование наступило в результате переедания, приема тяжелой пищи или стрессов, то мне лично отлично помогают таблетки мезима. После приема таблетки в течении 30 минут все приходит в норму. Принимаю также укропный настой, благо у нас на участке его полно. Собираем семена укропа и при необходимости делаем заливаем 1 столовую ложку семян кипятком, выдерживаем 10-15 минут и пьем. Помогает также хорошо.
Пьем также и мятный чай.

Но все же стараемся узнать причины и впредь не допускать такое "вздутие и урчание". У меня например такое происходит после капусты и кисломолочных продуктов. Вот и стараюсь принимать их осторожно.

Газообразование лучше предупреждать., при симптомах лучше пить Мезим.
Автор
Марат Кунакбаевич
Марат Кунакбаевич
Обладаю личным опытом