Как избавиться от сухости и усталости глаз?
Спрашивает 24 сент. 2016
Очень сохнут глаза, и усталость глаз. Посоветуйте, что можно сделать.
Получить новые ответы

Как избавиться от сухости и усталости глаз?

Ощущение сухости в глазах чаще напоминает о себе в осенне-зимний период, когда включается центральное отопление.

В квартире воздух становится сухим. Волосы становятся "летучими", синтетика трещит и искрит, а в глазах возникает ощущение "песочка", особенно, когда работаем за компьютером.

Необходимо просто устранить сухость воздуха. Чаще проветривайте помещение, делайте влажную уборку. В комнате, где чаще находитесь, разместите комнатные цветы, не забывая их поливать - так тоже повышается влажность воздуха. Если позволяют финансы, приобретите увлажнитель.

Сидя у монитора, делайте перерывы в работе. Чтобы не "заработаться", установите одну из бесплатных утилит-напоминалок. В возникшей паузе сделайте гимнастику для глаз.

Если употребляете чай в пакетиках, положите на глаза по спитому пакетику, отжав воду, (Либо просто тампончики, смоченные спитой заваркой.) Это и увлажнение, и дезинфекция. Через 3-7 минут, сняв их, вы почувствуете свежесть.

И, как уже было сказано другими консультантами, приобретите капельки на основе препарата "человеческая слеза". Это не только "Визин". Есть и более дешевые, но не менее эффективные аналоги.
Ответ
Светлана Владимировна
24 сент. 2016 16:59
Другие ответы
При долгой работе за компьютером глаза сильно утомляются, появляется сухость, раздражение и иногда ощущение сора в глазах. Даже просто находясь на улице в условиях городской среды (пыль, выхлопы машин и предприятий) глаза ... Еще
24 сент. 2016 13:40   Людмила Викторовна
Что делать при сухости глаз. Самый простой, но не очень рациональный метод - это специальные капли для глаз. Проблема этих капель в том, что у глаз возникает к ним привыкание и другими способами будет сложно решить данную ... Еще
24 сент. 2016 13:50   Атлантида
Прежде, выясните причину. И потом уже постарайтесь исправить ситуацию. Если глаза сохнут (такое ощущение), то очень хорошо помогает умыться холодной водой. Либо намочить полотенце (салфетку) и положить на глаза. Полежать ... Еще
24 сент. 2016 17:16   Валерий Николаевич