Подсказка

Для эффективного поиска ответа на Ваш вопрос, выберите вопросительное слово, например "Как" и соответственно этому вопросительному слову составьте свой вопрос. Если Ваш вопрос не содержит вопросительного слова, то выберите в списке -//- и просто напишите свой вопрос.

Как проверить вестибулярный аппарат и координацию движений в домашних условиях?

Спрашивает Кокошина Евгения   04 окт. 2016
С помощью каких несложных упражнений можно проверить свою координацию движений и двигательные навыки?
Примерно: рукой коснуться кончика носа, что-то сделать с закрытыми глазами.
на этот вопрос
Ответ
Тест на вестибулярный аппарат довольно прост.

Для начала - просто пройти след в след по прямой линии "туда и обратно".

Встать на одну ногу, упереть руки в бока, согнуть другую ногу, развернув колено в сторону, уперев стопой в колено, и засечь время. Взрослый человек со здоровым вестибулярным аппаратом может спокойно простоять так не менее 20 секунд.

Если же при несложных подъёмах (на стремянку, на табурет) начинает кружиться голова - вестибулярный аппарат точно не в порядке. Пора заняться физкультурой.
Другие ответы
1
Вестибулярный аппарат и координация движений - не совсем одно и то же. Я бы сказала, что за координацию отвечает другой орган - мозжечок. И болезнь называется атаксией. Периферические первичные рецепторы находятся в мышцах,суставах и в ... Еще
06 окт. 2016 00:30
Комментариев: 2 
2
Упражнения на проверку координации движений и тренировка вестибулярного аппарата. Весибулярный аппрата отвечает, самое главное- это за поддержание равновесия. Тренированность зависит от скорости приспособления к новому ускорению. Проверка ... Еще
05 окт. 2016 10:02

Имеются знакомства с экспертом

Комментариев: 1 
← Показать все ответы
Комментарии