Подсказка

Для эффективного поиска ответа на Ваш вопрос, выберите вопросительное слово, например "Как" и соответственно этому вопросительному слову составьте свой вопрос. Если Ваш вопрос не содержит вопросительного слова, то выберите в списке -//- и просто напишите свой вопрос.

Как узнать своё рабочее давление?

Спрашивает Кокошина Евгения   31 окт. 2016
Когда лучше мерить давление? Как определить своё рабочее давление? Какое давление считается пониженным и повышенным?
на этот вопрос
Ответ
Рабочее давление - это артериальное давление, при котором человек чувствует себя нормально, хорошо.

Например, моя жена говорит, что у нее рабочее давление 140 на 110 мм, она привыкла к этому уровню. При повышении давления свыше 140 мм или при понижении до 120 мм она начинает чувствовать себя плохо. Она явный гипертоник (не болеет, а у нее повышенная норма). Есть и гипотоники, для которых нома 110 мм.
Так вот она измеряет свое давление каждый день, утром после просыпания, до завтрака. В этом случае (когда у утром у вас все в норме). вы как раз узнаете свое рабочее давление.
Если же необходимо измерить давление в течении дня, то надо за 2 часа до процедуры не пить кофе, не принимать лекарства и соблюдать правила измерения. Они простые: нужно сесть, успокоиться, руку держать на столе, не двигаться и не разговаривать.

Рабочее давление нужно определять только в спокойном состоянии, желательно после сна.
31 окт. 2016 20:08