Как похудеть?

Спрашивает Светлана Геннадьевна   05 июля 2008
Ничего не помогает,предложите что нибудь эффективное,только не меньше есть,не помогает.
Ответ
Во- первых настроиться на мысли что вы начнете худеть. Во- вторых,вопивать не меньше 3 литров воды в день.В третих,после 6 вечера не есть. А в четвертых ,раз в неделю можно кефирную диету использовать.Посидеть весь день на кефире.Гарантия по 2-3 кг в месяц похудеете.Это не сложно.А к лету похудеете
19 февр. 2011 10:50
Другие ответы
2
ЭФФЕКТИВНЫЙ СПОСОБ ПОХУДЕНИЯ я узнала от одной старухи много лет назад. Суть его в «переключении кнопочек». Просто нужно заменить желание ЕСТЬ на желание ПИТЬ! Это очень смешной способ. И, конечно, он не имеет никакого отношения к ... Еще
26 июля 2009 08:26

Обладаю личным опытом

3
займитесь спортом.ограничете себя высококоллорийной пищей и пейте больше воды.
26 июля 2009 10:51

Обладаю личным опытом