Подсказка

Для эффективного поиска ответа на Ваш вопрос, выберите вопросительное слово, например "Как" и соответственно этому вопросительному слову составьте свой вопрос. Если Ваш вопрос не содержит вопросительного слова, то выберите в списке -//- и просто напишите свой вопрос.

Как помочь усвоению железа в организме?

Спрашивает Кокошина Евгения   23 дня назад
Как ускорить поступление и усвоение железа в организме?
на этот вопрос
Ответ
Железо очень важно для нашего организма.

Но к сожалению,что бы его пополнить в организме надо принимать его медикаментозно.Никакие яблоки,печенка и так далее,не смогут его восполнить в организме в полном объеме.

Если хотите повысить железо в организме,то таблетки и инъекции.
22 дня назад

Другие ответы
1
Железо важно для организма, оно обеспечивает каждую клеточку нашего организма кислородом. Чтобы организм мог усваивать железо в полном объеме, есть 3 способа. 1 способ- нужно есть пищу, богатую железом. Такие продукты существуют, это ... Еще
17 нояб. 2016 23:12

Обладаю личным опытом

2
Железо в организме. Железо нам нужно для нормального уровня гемоглобина. Гемоглобин в свою очередь обеспечивает все ткани и органы кислородом. Но железо само по себе не сможет усвоиться, если не достаточно витамина С. Из пищи, ... Еще