Как лечиться с помощью правильной пищи?

Спрашивает 05 июля 2008
делимся опытом
Получить новые ответы
Ответ
Лечиться конечно можно, но зачем доводить ситуацию до болезни. Ведь, как известно здоровое питание и правильный образ жизни - большая гарантия крепкого здоровья!
Могу поделиться личным опытом - являюсь почти 15 лет вегетарианкой, в результате практически никогда ничем не болею. Конечно, необходимо здоровую пищу сочетать с физическими нагрузками, не пить и не курить.
В защиту вегетарианства - когда вы перестаете есть мясо, вы помимо того, что автоматически очищаете свой организм от шлаков, начинаете употреблять намного больше фруктов, овощей( что повышает иммунитет) и молочных продуктов( соответственно, также увеличивается потребление кальция и легко усваиваемых белков).
Автор
Марина
Марина
16 февр. 2011 20:18
Обладаю личным опытом
Другие ответы