Как лечиться с помощью правильной пищи?
Спрашивает 05 июля 2008
делимся опытом
Получить новые ответы

Как лечиться с помощью правильной пищи?

При современном темпе жизни организовать регулярное здоровое питание сложно! Но налаживать работу пищеварения всё равно приходится.

Насиловать себя различными диетами непродуктивно и создаёт излишнее психологическое напряжение.

Поэтому я пришла к выводу, что главным нашим помощником является обыкновенная СВЁКЛА. Лучше всего, конечно, пить свежий сок по утрам, но не всегда есть время для этой процедуры!

Тогда я стараюсь, чтобы в моём холодильнике всегда была СВЕКОЛЬНАЯ ИКРА.

Это очень вкусная штука! Как я её готовлю, читайте здесь:

http://www.moscow-faq.ru/artic...

А свекольный сок я считаю самым полезным. Он очищает кровь, налаживает работу всей пищеварительной системы.

Уже много лет мы дома принимаем сок из свёклы и верим в его чудесные свойства всё больше и больше!..

Пьём весной и осенью в течение месяца по утрам.

Сколько пить сока? На этот вопрос вы сможете себе ответить сами в процессе употребления. Начните с малых доз – с ложечки, и постепенно увеличивайте дозу.

Считается, что свекольного сока можно принимать до 1 литра в день!

Мы выпиваем утром по 1 стакану сока.

Разумеется – имеется в виду ТОЛЬКО НАТУРАЛЬНЫЙ СОК, выжатый через соковыжималку.

Мы делаем так: свёкла – 1 шт.; морковь 4 шт. (большие!) и 1 зелёное яблоко.

Желательно перед приёмом сока выпить стакан чистой воды!

Ответ
Jusha
02 июля 2009 19:27
Другие ответы
Отсутствие аппетита: лук и чеснок снижают кровяное давление и уровень холестерина в крови, возбуждают аппетит. Заболевание печени и желчного пузыря: благодаря использованию таких пряностей, как куркума, тмин, горькая полынь и ... Еще
05 июля 2008 22:18   Полина Валерьевна
Классическая Аюрведа различает шесть основных вкусов: сладкий, кислый, соленый, горький, жгучий и вяжущий. Эти вкусы по разному действуют на три основополагающих жизненных принципа лежащих в основе работы человеческого ... Еще
06 июля 2008 11:20   Анастасия
“Лекарство должно быть пищей, а пища – лекарством.” (Гиппократ). В различных продуктах есть целебные свойства, которые необходимо принимать при определенных заболеваниях или для профилактических целей. Например, свежий ... Еще
16 февр. 2011 15:05   Ангелина Александровна