Как укрепить иммунитет?

Спрашивает 15 июля 2008
Как укрепить иммунитет?
Получить новые ответы
Ответ
Некоторые специалисты считают, что самый естественный способ укрепления иммунной системы – пить овощные и фруктовые соки. Плоды следует отжимать вручную, если это возможно (фрукты и овощи, прошедшие через металлические детали соковыжималок, теряют часть витаминов).
Грушевый сок с корицей: промыть четыре груши и разделить каждую на четыре части; выжать сок, добавить чайную ложку корицы. Пить свежим.
Томатный сок с сельдереем: промыть один стебель свежего сельдерея; измельчить пять средних помидоров в блендере, перед подачей добавить соль и черный перец.
Автор
Галина Владимировна
Галина Владимировна
08 янв. 2010 17:38
Другие ответы
Я стараюсь пить витамины.

При чем самые простые и обычные. Аскорбинку, Лецетинку. В любой аптеки можно купить.

Носите с собой, пить можно до 5шт в день. Мне нравиться, не чего плохо по крайне мере я себе не сделаю такими средствами.
02 апр. 2012 00:50   Алла Владимировна
Принимайте поливитамины (например, "Супродин"), пейте с чаем "Рижский бальзам", на ночь - ложку меда, ешьте побольше цитрусовых (апельсины), избегайте сквозняков, в солнечные морозные дни больше гуляйте (в парке, лесу, но не замерзайте).
09 февр. 2009 11:52   Олег Васильевич
Купите в аптеке траву Эхинацея. 1ст.л заварить на 250гр воды и пить по 1\2 стакана 3 раза в день. Желаю выздоровления.
23 дек. 2008 22:51   Архив сайта