Как вылечить герпес?

Спрашивает
Как вылечить герпес?
Получить новые ответы
Ответ
Герпес вылечить невозможно, мало того - практически все люди им заражены. Только проявляется он далеко не у всех, а только у тех, у кого ослаблен иммунитет. Если вас часто беспокоит герпес, подумайте об укреплении иммунитета. Регулярно пейте соки, особенно в зимне-весенний период, лучше свежевыжатые, или хотя бы упакованные. Употребляйте побольше сезонных овощей и фруктов, лучше местных, чем привезенных. Ешьте рыбу несколько раз в неделю, лучше отварную. Мясо тоже лучше всего отварное или тушеное. Хлеб нужно употреблять с добавками отрубей или из цельного зерна. Обычный хлеб желательно подсушить на сухарики - такой хлеб легче переваривается, чем свежий. Что еще? Вместо конфет покупайте сухофрукты: курагу, изюм, папайю, чернослив, инжир, сушеные бананы и другие фрукты. Все они сладкие и стоят не дороже обычных конфет, но пользы от них больше. Для приготовления пищи и питья используйте бутилированную воду или поставьте фильтр для воды. Почаще проветривайте квартиру, даже зимой. Полезно для иммунитета принимать контрастный душ и ходить в баню. Еще очень полезно ходить босиком и делать точечный массаж стоп.
Автор
Марина Викторовна