Подсказка

Для эффективного поиска ответа на Ваш вопрос, выберите вопросительное слово, например "Как" и соответственно этому вопросительному слову составьте свой вопрос. Если Ваш вопрос не содержит вопросительного слова, то выберите в списке -//- и просто напишите свой вопрос.

Как улучшить зрение?

Спрашивает **SHKER**   17 июля 2008
Как улучшить зрение?
Ответ
Я с шести лет провожу по 10-30 часов в неделю за компьютером. Моё зрение идеально, то что компьютер портит зрение - заблуждение. Что нужно, чтобы зрение не портилось? - Чаще бывать на природе. Сейчас объясню, почему.. В городе вы очень редко видите горизонт. Всё, что вам нужно разглядывать, находится близко. Глаз разучается напрягаться, чтобы видеть то, что далеко (приводит к близорукости). Или глаз вообще разучается напрягаться (приводит к дальнозоркости).

Вобщем глазам нужна разминка/гимнастика и на природе это делать очень удобно, точнее это происходит автоматически, особенно если вы выехали в поле, степь или горы.
26 июля 2009 06:47

Обладаю личным опытом


Другие ответы
1
Из моего личного опыта могу выделить только два метода, которые мне реально дали зафиксированное врачами улучшение зрения. Первый - это упомянутая в другом ответе методика Бейтса. Действительно, Норбеков и многие другие авторы базируются ... Еще
06 июля 2015 14:38

Обладаю личным опытом

Комментариев: 2 
2
Если глаза не могут правильно сфокусировать изображение, мы видим нечетко. Эта проблема решается с помощью очков или контактных линз, но простые домашние средства, соответствующее питание и физические упражнения могут остановить ухудшение ... Еще
17 июля 2008 07:35
3
Комплекс упражнений для глаз: 1. Плотно закрыть и широко открыть глаза. Повторить 5—6 раз с интервалом в 30 секунд. 2. Не поворачивая головы, посмотреть вверх, вниз, влево, вправо. 3. Вращение глазами по кругу: вниз, вправо, вверх, влево ... Еще
17 июля 2008 08:42