Как реально сбросить лишний вес мужчине, не утруждая себя тяжелыми физическими упражнениями и не употребляя дорогостоящих пищевых добавок? Отличаются способы похудения для мужчин и для женщин?
Спрашивает 21 июля 2008
чтобы этот процесс приносил удовольствие и с положительным результатом
Получить новые ответы

Как реально сбросить лишний вес мужчине, не утруждая себя тяжелыми физическими упражнениями и не употребляя дорогостоящих пищевых добавок? Отличаются способы похудения для мужчин и для женщин?

Известный певец Демис Русос успешно сбросил немалый вес с помощью "чисто мужской" диеты, как он сам выразился. Он ел в течение дня только 1 продукт. Например, за день - целую курицу.
Способ, подходящий и мужчинам, и женщинам - есть все как обычно, но урезать рацион наполовину.
Еще к чисто мужским методам похудения следует отнести бег за женщинами. Особенно эффективно помогает весной. :) Удачи!
Ответ
Виктория Камиллери
11 марта 2011 07:58
Другие ответы
Есть один универсальный метод, который срабатывает для всех. Надо просто меньше есть. Сладости надо заменить фруктами, тоже вкусно, но зато полезнее. Ну и все в таком духе. Главное, держать себя в руках и если и есть много, то ... Еще
21 июля 2008 18:20   Тома
вроде есть даже поговорка про ужин ,который нужно отдавать врагу, и все мы её прекрасно помним. Может стоит прислушаться к мнению народа. Не зря же такая поговорка была написана нашими предками.
21 июля 2008 23:31   Алексей