Как вылечить храп?
Спрашивает 22 июля 2008
Как вылечить храп?
Получить новые ответы

Как вылечить храп?

Существует не менее 10 причин храпа. От этих причин и зависит то, каким будет лечение.

На первом месте среди причин храпа стоит избыточный вес. Если это ваш случай, достаточно сбросить несколько килограммов, и храп может исчезнуть.

Следующая причина - нездоровый образ жизни: алкоголь и курение. В этой связи рекомендуется не употреблять спиртное за 4 часа до отхода ко сну. Курильщикам - не курить за два часа до сна, стараться не курить в спальне, а после последней сигареты брать ложку растительного масла, пополоскать им горло и выплюнуть. Масло хорошо снимает смолы, которые осаждаются на глотке, что дает отек, воспаление и утяжеляет храп.
Ответ
Галина Владимировна
05 апр. 2010 20:56
Другие ответы
Практически каждая семья сталкивается с проблемой храпа. По статистике во сне храпит каждый четвертый человек – вне зависимости от пола или возраста. Но чем старше становится человек, тем больше вероятность появления у него ... Еще
22 июля 2008 14:46   Анастасия
я думаю что храп вылечить не озможно, но есть реальные средства вылечить его. в аптеках продается реальное средсто от 500 до 1000 руб
Народное средство от храпа: взять свежий капустный лист и мелко искрошить его. Потом смешать с медом. А можно взять стакан свежего капустного сока и тоже смешать с ложкой меда. Все это съедать или выпить перед сном. Курс такого ... Еще
23 июля 2008 07:57   Натали
Похожий вопрос