Подсказка

Для эффективного поиска ответа на Ваш вопрос, выберите вопросительное слово, например "Как" и соответственно этому вопросительному слову составьте свой вопрос. Если Ваш вопрос не содержит вопросительного слова, то выберите в списке -//- и просто напишите свой вопрос.

Как вылечить храп?

Спрашивает Анастасия   22 июля 2008
Как вылечить храп?
Ответ
Существует не менее 10 причин храпа. От этих причин и зависит то, каким будет лечение.

На первом месте среди причин храпа стоит избыточный вес. Если это ваш случай, достаточно сбросить несколько килограммов, и храп может исчезнуть.

Следующая причина - нездоровый образ жизни: алкоголь и курение. В этой связи рекомендуется не употреблять спиртное за 4 часа до отхода ко сну. Курильщикам - не курить за два часа до сна, стараться не курить в спальне, а после последней сигареты брать ложку растительного масла, пополоскать им горло и выплюнуть. Масло хорошо снимает смолы, которые осаждаются на глотке, что дает отек, воспаление и утяжеляет храп.
Другие ответы
1
Побороться с храпом можно при помощи нетрадиционных методов «Су Джок». Для этого не нужно обращаться к врачам! Для лечения храпа используйте всего несколько простых предметов, имеющихся у вас дома. О методах избавления от храпа рассказывает ... Еще
27 окт. 2009 09:27
2
Практически каждая семья сталкивается с проблемой храпа. По статистике во сне храпит каждый четвертый человек – вне зависимости от пола или возраста. Но чем старше становится человек, тем больше вероятность появления у него храпа (который, ... Еще
22 июля 2008 14:46
3
я думаю что храп вылечить не озможно, но есть реальные средства вылечить его. в аптеках продается реальное средсто от 500 до 1000 руб