Как повысить иммунитет?
Спрашивает 23 июля 2008
Какие есть способы повысить иммунитет?
Получить новые ответы

Как повысить иммунитет?

У меня самой слабый иммунитет,поэтому на личном опыте скажу вот что)) повысить его невозможно,так врачи говорили всегда))возможно только укреплять его!
вообще желательно хотя бы раз в год ехдить на море,морская вода и все такое очень полезно, отдыхать, хорошо спать, летом кушать витаминки (только не из баночек с надписью 100 миллионов минералов в одной таблетке, а настоящие яблоки,морковь,помидорки и прочее,прочее) а зимой могу посоветовать вот что:
проснувшись утром на пустой желудок выпивать стакан воды с разбавленной в нем столовой ложкой меда!!мед содержит все витамины и минералы!!! так что успеха;)
кстати, перепады настроения заметно реже наблюдаются=)) еще конечно же утренний душ и веселое настроение!!
Ответ
Ирочка Михайловна
24 июля 2008 14:08
Другие ответы
расскажем, что такое иммунитет, из чего он состоит и как действует. После такого введения, или по ходу его можно будет давать рекомендации по его восстановлению и укреплению. По иммунитетом мы будем понимать способность ... Еще
24 июля 2008 21:25   Атлантида
Как повысить иммунитет. Три простых способа. Здоровье 25.10.2007 Версия для печати AGOGE! Осень, пора листопада, утренних туманов, дождей и… сезонного ослабления иммунитета. Поэтому в данной заметке я расскажу о трёх ... Еще
23 июля 2008 19:03   Софья Викторовна
Похожий вопрос