Правда ли когда сидишь на диете, лучше кушать супы?
Спрашивает 06 авг. 2008
Правда ли что когда сидишь на диете лучшу кушать супы
Получить новые ответы
Теги

Правда ли когда сидишь на диете, лучше кушать супы?

Диеты разные бывают, может и суповые какие -нибудь есть. Но вот то, что если вы хотите похудеть, то надо чаще есть суп, это факт. Недавно слышала по телевизору из уст каких-то диетологов, что кушая суп, человек быстрее насыщается. То есть, поев суп, второго уже как-то и не хочется. А еще есть верный способ похудеть не прибегая к диетам, - есть не из больших тарелок, а из маленьких. Читала, проводились какие-то исследования, так вот при таком подходе, количество потребляемой еды снижается на тридцать процентов. Я уже давно ем из десертных тарелок.
Ответ
Ольга Павловна
06 авг. 2008 18:43
Другие ответы
Применяется в для больных, страдающих сердечными заболеваниями, для быстрого снижения массы тела перед операциями. Суп из: 6 больших луковиц 2 зеленых перцев 2 банки очищенных помидоров (томаты) 1 веточка сельдерея 1 ... Еще
06 авг. 2008 15:14   Анастасия
Идею легких овощных супов, применяемых для похудения, рекламировали уже во всем мире. Французы не мыслят такого универсального супчика без лука-порея, жители Восточной Европы - без цветной капусты и болгарского перца, а ... Еще
06 авг. 2008 15:34   9898
а я не буду из инета кусок выдирать =).Как профессионал в диетном виде спорта расскажу о том что пробовала на своей шкуре.На супах действительно можно похудеть,но... они должны быть минимальной жирности.из мяса-только куриные ... Еще
06 авг. 2008 18:12   Елена Сергеевна