Правда ли когда сидишь на диете, лучше кушать супы?

Спрашивает 06 авг. 2008
Правда ли что когда сидишь на диете лучшу кушать супы
Получить новые ответы
Теги
Ответ
Диеты разные бывают, может и суповые какие -нибудь есть. Но вот то, что если вы хотите похудеть, то надо чаще есть суп, это факт. Недавно слышала по телевизору из уст каких-то диетологов, что кушая суп, человек быстрее насыщается. То есть, поев суп, второго уже как-то и не хочется. А еще есть верный способ похудеть не прибегая к диетам, - есть не из больших тарелок, а из маленьких. Читала, проводились какие-то исследования, так вот при таком подходе, количество потребляемой еды снижается на тридцать процентов. Я уже давно ем из десертных тарелок.
Автор
Ольга Павловна
06 авг. 2008 18:43
Другие ответы
Замечательный СУП ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ дан в ответе здесь! Посмотрите ссылку:

http://www.moscow-faq.ru/all_q...
24 июля 2009 15:55   Jusha
недавно я прочитала как одна женщина похудела на 10 кг за три месяца.Она просто пила воду кипяченую 40-50 градусов утром на тощак и вечером.
11 авг. 2008 20:02   ляля