Правда ли когда сидишь на диете, лучше кушать супы?

Спрашивает Анастасия   06 авг. 2008
Правда ли что когда сидишь на диете лучшу кушать супы
Ответ
я сама похудела на13 кг,при возрасте 21 год и при весе 65 кг, но не при помощи диет, а при пмощи 6-ти разового питания в день , при условии, что питание должно быть правильным, я бы не сказала, что мне пришлось себя ограничивать во всем, я, в принципе,ни в чем себе не отказывала , просто придерживалась раздельности в питании и не запивала пищу.Очень важны занятия спортом, не важно какого вида они будут:бег, ходьба, велосипед , танцы, но я стараюсь придерживаться всего перечисленного, результат отличный!!!!!!Пробуйте, эксперементируйте, желаю удачи!
17 окт. 2008 23:51
Другие ответы
1
Применяется в для больных, страдающих сердечными заболеваниями, для быстрого снижения массы тела перед операциями. Суп из: 6 больших луковиц 2 зеленых перцев 2 банки очищенных помидоров (томаты) 1 веточка сельдерея 1 большой качан ... Еще
06 авг. 2008 15:14
2
Идею легких овощных супов, применяемых для похудения, рекламировали уже во всем мире. Французы не мыслят такого универсального супчика без лука-порея, жители Восточной Европы - без цветной капусты и болгарского перца, а россияне - без родимой ... Еще
06 авг. 2008 15:34
3
а я не буду из инета кусок выдирать =).Как профессионал в диетном виде спорта расскажу о том что пробовала на своей шкуре.На супах действительно можно похудеть,но... они должны быть минимальной жирности.из мяса-только куриные грудки,про ... Еще
06 авг. 2008 18:12