Самые простые и несложные способы похудеть и убрать жир на животе?

Спрашивает 19 авг. 2008
Самы простые и несложные способы похудеть и убрать жир на животе.
Получить новые ответы
Ответ
Я уже писала способы похудеть. Процитирую=)
В течение дня пить по стакану кефира каждые 2 часа - в 8.00, 10.00, 12.00, 14.00, 16.00, 18.00 - за день 6 приемов по 250 мл. Итого полтора литра за день. Скидывается за день полкило. В идеале кефир надо пить таким образом 3 дня, не больше! Хорошо пройти курс калонотерапии - очистки кишечника. Скидывается от 3 до 10 кг, у кого как, и кожа идеальная.
Автор
Ольга Михайловна я=)
Ольга Михайловна я=)
20 авг. 2008 08:36
Другие ответы
Самый легкий и лучший способ это не есть после 6-ти вечера!!!На себе испытала когда набрала пару кило......:)
20 авг. 2008 12:20   ляля
Бегать прыгать, заниматься спортом. Ну например мой лучший друг весел гдето 97 килограмм. Он начал заниматься спортом бегать по утрам прыгать ( поднимать штангу, и есть не 5 раз в день а 2
20 авг. 2008 08:46   Никита