Подсказка

Для эффективного поиска ответа на Ваш вопрос, выберите вопросительное слово, например "Как" и соответственно этому вопросительному слову составьте свой вопрос. Если Ваш вопрос не содержит вопросительного слова, то выберите в списке -//- и просто напишите свой вопрос.

Как использовать сон для омоложения?

Спрашивает Анна Олеговна   26 авг. 2008
Как использовать сон для омоложения?
Ответ
Заметили, что большинство японок практически без морщин? Ученые считают, что этому способствует сон без подушек: голова отдыхает - циркуляция крови и кислорода активная. Во многих магазинах сейчас продаются ортопедические подушки. К тому же, сон необходим человеку как и другие не менее важные физиологические процессы: будь то еда, вода, кислород... Даже если вы никогда не ложитесь спать днем, или вам хватает 4 часов в сутки, не удивляйтесь, если однажды вы проспите очень важное мероприятие: организм возьмет свое.
26 авг. 2008 09:23

Другие ответы
1
Что самое желанное для человечества со дня его сотворения? Конечно, вечная молодость, а продлить ее может... сон. Существует методика, которая может заставить ваш организм не просто спать, а работать на омоложение. Что самое желанное для ... Еще
26 авг. 2008 02:01
2
Как использовать сон для омоложения? Я где-то читал, что для того, чтобы сон омолаживал, достаточно спать столько, сколько нужно организму и тогда, когда организм этого требует, то есть спать когда и сколько хочется. Правда, при этом важно ... Еще
3
Слушать себя - здесь очень тонкая грань, чтобы не начать себе потакать и баловать. Но, в общем, как и в питании - нужна система. Для кого-то она в регулярном 4-чаосовм глубоком сне, а кто-то, как Черчилль урывает время после обеда. Главное, ... Еще
26 авг. 2008 07:56