Подсказка

Для эффективного поиска ответа на Ваш вопрос, выберите вопросительное слово, например "Как" и соответственно этому вопросительному слову составьте свой вопрос. Если Ваш вопрос не содержит вопросительного слова, то выберите в списке -//- и просто напишите свой вопрос.

Способы "убрать" живот в домашних условиях?

Спрашивает Атлантида   28 авг. 2008
Как убрать живот в домашних условиях.Рецепты.
Ответ
На мой взгляд количество потребляемой пищи никак не влияет на форму живота и тела (если Вы не больны). На форму живота, а так же полноту или худобу гораздо больше влияет образ жизни. Чем БЕЗЗАБОТНЕЕ человек тем тем болще и быстрее набирает он вес. Поэтому наиболее эффективно регулировать собственный вес именно регулируя свой образ жизни (например, активнее или пассивнее реагировать на окружающее), тогда и кожа будет не обвислой после быстрого похудания. Есть надо понемногу и часто и только тогда когда действительно хочется есть. Использую этот метод последние 20 лет, до сих пор ни разу не поводило. По поводу различных диет по регулированию веса пользоватся ими возможно нужно - но очень больным людям.
15 авг. 2010 05:41

Обладаю личным опытом


Другие ответы
1
МЫШЦЫ ЖИВОТА можно подтянуть при помощи ДЫХАТЕЛЬНОЙ ГИМНАСТИКИ! Дыхательную гимнастику можно делать сидя на рабочем месте, стоя на автобусной остановке, в автобусе, в метро, за рулём автомобиля. Главное – упражняться несколько раз в ... Еще
24 июля 2009 03:41

Обладаю личным опытом

2
Излишняя жировая ткань не может образоваться ни из воды, ни из воздуха. Поэтому первым, наиболее верным, простым и здоровым, способом избавления от излишнего веса является ограничение в пище. Чтобы похудеть необходимо избегать жирных и ... Еще
3
Убрать жир только с живота не возможно! Нужно сушиться в целом. Голодания ни к чему, достаточно просто нормально кушать 3 раза в день, не есть после 7 и следить за тем что едите. При этом необходимо просто затрачивать больше энергии чем ... Еще
28 авг. 2008 13:38
Комментариев: 1