Как избавиться от газообразования в животе?

Спрашивает 04 сент. 2008
Как избавиться от газообразования в животе? Почему происходит? Чем лучше питаться?
Получить новые ответы
Ответ
Вздутие живота, тяжесть и боль в животе - очень частые жалобы очень многих людей (не только пациентов гастроэнтерологических отделений). Неправильное питание и нездоровый (в первую очередь малоподвижный) образ жизни - основные причины гастроэнтерологических заболеваний, частыми симптомами которых являются вздутие кишечника и желудка, метеоризм. При метеоризме нужно избегать (или совсем отказаться) от продуктов, вызывающих брожение в кишечнике и вздутие, соблюдать режим питания и не переедать, обеспечивать организму необходимую физическую нагрузку (в зависмости от возраста и состояния здоровья: ходьба пешком, лечебная физкультура и т.п.). Лечение вздутия живота жедательно проводить под наблюдением врача-гастроэнтеролога. Как меры профилактики вздутия живота (метеоризма) можно применять раздельное питание, а также питание по группе крови.
Источник: http://www.uropro.ru/articles/vzdutzhivot/
Автор
Софья Викторовна
Софья Викторовна
12 нояб. 2009 10:13
Другие ответы
Метеоризм

У меня тоже метеорзм, лишнего веса нет, кушаю правильно, никаких газообразующих продуктов, иногда голодаю для пущего эффекта. Сейчас как раз пью тримедат, прекрасно помогает

Тримедат принимаю по 1 таблетке 3 раза в день, прекрасно помогает.
02 нояб. 2013 15:23   Олеся Олеговна
Цистон
20 марта 2011 16:16   Роман
26 февр. 2011 12:55   Александра
Рекомендую от спазмов и вздутия живота препарат Дюспаталин - он отлично снимает боли и дискофморт в кишечнике. А еще больше двигайтесь и не переедайте.
13 июля 2010 16:58   Masik1
Исключите бобовые и горох, хорошо пережовывайте принимаемую пищу, не запивайте пищу холодной водой.
12 нояб. 2009 10:24   Олег Васильевич
Можно посоветовать медикамкнты: Эспумизан, и таблетки активированного угля!
05 авг. 2009 16:12   Гурам
Вообще-то, врачи говорят, что это индивидуальная особенность. Из общих рекомендаций - надо ПРОСТО МЕНЬШЕ ЕСТЬ - проблема исчезнет сама собой, даже забудете. Говорят также, что укроп помогает, но, при несоблюдении предыдущей рекомендации, я думаю, толку не будет.
04 сент. 2008 09:03   Андрей Валерьевич
Комментариев: 2