Как определить наличие депрессии?

Спрашивает Полина Валерьевна   04 сент. 2008
рецепты распознавания
Ответ
Выделяют три основных признака депрессии: ослабление двигательной активности (акинезия), полную безучастность ко всему (абулия) и пониженное настроения (апатия).
Депрессия начинается со слова «не хочешь». Не хочешь заниматься работой, не хочешь встречаться и общаться с людьми, не хочешь делать сотни повседневных вещей, которые раньше делались сами собой.
Часто те, кто испытывает различное расстройство нервной системы, много часов в день проводят за работой на компьютере. Конечно, не только экран монитора, но и многие другие приборы, которыми приходится пользоваться в быту — телевизор, микроволновая печка и вообще все, что включается в розетку — имеет свойство создавать вокруг себя электромагнитное поле. Поэтому надо дать себе отчет, от чего надо себя защищать.
У человека, страдающего пониженным иммунитетом, нарушается противодействие стрессовым ситуациям.
Для улучшения состояния полезно сменить обстановку, которая вызывает раздражение, может быть, поменять работу. Очевидно, технический прогресс не остановишь, менять работу сложно. Следовательно, защита должна ставиться как на уровне сознания, так и на подсознательном уровне. На уровне сознания защита может состоять в психологической ориентации, которая должна быть всегда позитивной. Этому, например, может помогать молитва оптинских старцев.
Источник: http://www.lechebnye-travy.ru/depressiya.php
Другие ответы
1
Медицинское психическое заболевание под названием депрессия длится долго – месяцами, а порой и годами. Отличить плохое настроение, то есть хандру, от заболевания самому человеку бывает сложно. По каким признакам можно определить наличие ... Еще
12 марта 2010 20:55
2
Как определить наличие депрессии? К величайшему сожалению, депрессию часто путают с хандрой, плохим настроением, апатией, усталостью или разочарованием в жизни. Безусловно, депрессия может быть вызвана некоторыми печальными событиями или ... Еще
28 апр. 2013 14:34

Обладаю личным опытом

3
Постарайтесь разобраться в себе и честно ответить на вопросы: - Чувствуете ли вы подавленность, угнетенность, тоску? - Утратили ли вы способность испытывать удовольствие от того, что обычно радовало (работа, спорт, хобби)? - ... Еще
04 сент. 2008 18:53