Какие продукты полезны для кожи?

Спрашивает 13 сент. 2008
Какие продукты полезны для кожи?
Получить новые ответы
Ответ
Морковный сок со сливками (сливки обязательно,иначе витамин А которым богат сок, не усвоится организмом)
Пророщенные зерна пшеницы
Кефир (нормализует работу кишечника, при плохой деятельности кишечника цвет лица бледный, нездоровый)
Овсяная каша (вообще овсянка "продукт красоты", так ее зовут)
Оливковое масло (богата жирными кислотами)
Овощи и фрукты в неограниченном количестве
Рыба (не жаренная в муке и масле, а приготовленная на пару либо на решетке)

Приятного аппетита и красивой кожи !
Автор
Архив сайта
Архив сайта
13 сент. 2008 20:22
Другие ответы
Свежевыжатый апельсиновый сок утром натощак. Очень хорошо очищает кожу, через неделю будет заметен результат. И еще зелень полезна.
18 сент. 2008 10:54   Татьяна