Чем хорош велотренажёр?
Спрашивает 20 сент. 2008
Какие плюсы у велотренажёра?
Получить новые ответы

Чем хорош велотренажёр?

Разумно и целеустремленно используя вело-тренажер вы сможете:
- Сохранять хорошую физическую форму.
- Укрепить вашу сердечно-сосудистую систему.
- Усилить выносливость организма, а значит и сопротивляемость к нежелательным воздействиям извне.
- Сбросить лишний вес.
- Укрепить дыхательную систему.
- Укрепить или накачать мышцы ног.
- Снять стресс.
Ответ
Всезнайка
11 февр. 2009 05:54
Другие ответы
Добавлю немного конкретного личного опыта. 1. Не связывайте особые надежды на снижение веса. Для полноценного и эффективного снижения веса нужны упражнения (которые, кстати, намного проще и уж точно дешевле). А велотренажер ... Еще
20 сент. 2008 18:51   Elena Summertime
У велотренажера много плюсов. Во первых вы в любую погоду можете размяться, не выходя на улицу, вы потеете но вы не простынете(если конечно не будете открывать форточку). Во вторых если вы живете в квартире и не на первом эта ... Еще
21 сент. 2008 17:33   щщз