Чем опасен недостаток йода?

Спрашивает 23 сент. 2008
Чем опасен недостаток йода?
Получить новые ответы
Теги
Ответ
Сегодня каждый информированный человек знает, насколько питание, среда обитания влияют на состояние его здоровья, и пытается предотвратить неблагоприятное воздействие внешней среды на свой организм.

Употребляя в пищу продукты растительного и животного происхождения, мы всё равно не получаем достаточного количества необходимых нашему организму витаминов и микроэлементов - в том числе и ЙОДА!

Использование современных технологий обработки пищи, большое количество рафинированных и некачественных продуктов приводит к тому, что естественное содержание этого важнейшего микроэлемента в них значительно снижается.

Ситуация усугубляется наличием исходного йодного дефицита в российской природе.

Человек может получить лишь около половины суточной дозы йода из обычных продуктов.

Подробно о йодсодержащих и йодированных продуктах прочитайте здесь:

ссылка
Автор
Jusha
Jusha
23 авг. 2009 17:45
Другие ответы