Что делать, если руку или ногу свело судорогой?
Спрашивает 04 окт. 2008
Что делать, если руку или ногу свело судорогой?
Получить новые ответы

Что делать, если руку или ногу свело судорогой?

Если ты проснулся среди ночи от резкой боли в икре ноги, то нужно мгновенно и со всей силой потянуть пятку в направлении - от себя! Главное успеть сделать это сразу же, как только почувствовал боль. Но если не успеешь, то потом долго будет болеть – даже на следующий день!..
Ответ
Jusha
25 марта 2009 22:01
Другие ответы
Судороги – это непроизвольные мгновенные сокращения мышц. Они возникают, как правило, после сна, и от них никто не застрахован. Многие и не догадываются, что судороги – это показатель пошатнувшегося здоровья, в частности: ... Еще
04 окт. 2008 21:37   Анна Олеговна
Лично я начинаю быстро растирать место судорог.
Еще или ущипнуть или уколоть это место можно.
04 окт. 2008 21:50   Ольга Владимировна
Надо постараться максимально растянуть сведенную судорогой мышцу и помассировать ее. В одиночку это частенько сделать сложно. Необходимо ближайшие к месту судороги суставы максимально возможно согнуть в сторону, противоположную ... Еще
05 окт. 2008 01:37   Сергей Александрович