Как повысить потенцию не медицинскими методами?

Спрашивает 19 окт. 2008
Почти каждый третий мужчина в возрасте от 25 до 45 лет сталкивается с проблемой ухудшения потенции или снижения влечения. Можно ли повлиять на ситуацию простыми народными средствами.
Получить новые ответы
Ответ
Давно известно, что урологический (или гинекологический!), вакуумный самомассаж положительно влияет на потенцию. Делается он очень просто.

Попытайтесь на вдохе втягивать в себя все мышцы малого таза, ануса и промежности. Соответственно - на выдохе расслабляйте. Старайтесь делать это ритмично и не спешите!

Эти упражнения выполняйте ежедневно в трёх положениях вашего тела:

1. Лёжа на спине, ноги согнув в коленях и подложив под поясницу небольшую подушку.

2. Стоя на четвереньках.

3. Просто стоя, уперев руки в колени.

Ещё добавлю. Самым важным и простым народным средством для сохранения мужской потенции является наличие постоянной партнёрши и регулярных супружеских отношений.

«Как повысить потенцию без врачей и лекарств. Практическое пособие для мужчин любого возраста» http://www.moscow-faq.ru/artic...

Гимнастику для внутренних органов, которая повышает половую энергию, посмотрите здесь:

ссылка
Автор
Jusha
Jusha
27 окт. 2009 20:23
Другие ответы
Я тебе советую не брезговать чем-либо из принципов, подходи лучше комплексно - быстрее и вылечишь. Попробуй делать приседания по утрам, делай пробежки или быстрые походки по полчасика в день + питайся правильно да импазу пропей курсом. Посмотришь на себя через месяцок.
30 нояб. 2010 00:43   Хос Фьёр
Самый лучший способ - ешьте сметану как можно больше и всё будет в порядке. Это пожалуй самое надёжное и простое, а самое главное, проверенное временем и в частности мной, народное средство. При условии, как можно меньше употреблять спиртных напитков и желательно избавиться от курения.
15 марта 2010 12:32   Валерий Николаевич
Можно пить зидену. Действует целые сутки, стартует быстро, совместима с алкоголем, не вызывает привыкания. Если много лет - пьешь курсом и становишься как новенький ;)
13 янв. 2010 04:37   Людвиг Сергеевич
Я тоже пользуюсь периодически тонгкатом али + для усиления эрекции хорошо помогает! Ну а так больше добавить к советам вобщем то нечего! Больше свежего воздуха, животного белка и меньше нервов, вот залог сексуального успеха!!!
23 дек. 2009 21:34   Вова П.
Непременно выяснить причину - это обязательно!
Режим труда и отдыха - банально, но так же непременное условие.
Отказ от вредных привычек - выбирайте: они или полноценная жизнь!

Из немедикаментозных средств - попробуйте полностью растительный Тонгкат Али плюс
09 дек. 2009 21:29   Сергей
ешьте побольше зелени (укроп, петрушка и т.д.) семечки тыквы, орехи (грецкий, миндаль)и конечно же бросьте курить и употребляйте спиртное в меру.
24 июля 2009 11:23   Сергей Андреевич
Длительное воздержание вызывает застой. А еще хламидии вызывают бесплодие и даже рак. Мой отец ел жаренные семенники и был как молодой до глубокой старости.
21 окт. 2008 22:25   Архив сайта
Нужно лечить не причину, а её источник. Понижение потенции может вызвать то же самое курение. Вам немедленно нужно обратиться к кфалифицированному врачу.