Как эффективно очистить организм дома. Сильная комбинация зелёной «метёлки»

Если вы хотите приступить к капитальной чистке своего кишечника, а затем заняться сбрасыванием лишнего веса, то для «генеральной уборки» лучшего способа, чем соковое очищение, не найти.

Использовать мы будем только зелёный сок из свежих овощей, огородную зелень и оливковое масло первого отжима. Потому и назовём этот способ зелёной «метёлкой».

Известно, что хлорофилловый краситель, содержащийся в соке, попадает сразу в кровеносную систему и усваивается мгновенно. Чем интенсивнее окрашен сок – тем сильнее он чистит организм.

К тому же, зелёный сок очень сильный антибиотик. Образно говоря, если в стакан с зелёным соком бросить бактерию, она сразу же погибнет…

Сок – это эффективный растворитель кристаллов мочевой кислоты. Кстати, натуральным зелёным соком можно даже камни растворить в почках и поджелудочной железе, восстановить функцию предстательной железы и даже укрепить волосы.

ЧТО ГОДИТСЯ ДЛЯ ПРИГОТОВЛЕНИЯ СОКА:

• Свежие огурцы.

• Сельдерей.

• Зелёный болгарский перец.

• Молодые кабачки.

• Петрушка.

• Стручковая фасоль.

• Зелень одуванчика.

• Свекольная ботва.

• Морковная ботва.

• Ботва редиса.

В наборе овощей могут быть вариации – всё зависит от того, что у вас есть дома в наличии. Например, можно добавить морковку или немного свёклы - это не помешает.

А вот смешивать овощи и фрукты в соках нельзя ни в коем случае, учтите это...

Важно знать, что количество выпиваемого в день сока определяется в зависимости от переносимости. Лучше начать с небольших, гомеопатических доз. И таким образом протестировать собственный организм. Максимальная доза сока в день – два литра.

Для эффективного очищения организма зелёные соки желательно пить не меньше пяти дней в месяц. Перед тем, как выпить сок, обязательно надо выпить стакан чистой воды.

А ТЕПЕРЬ СЛЕДУЮЩИЙ ЭТАП ОЧИЩЕНИЯ КИШЕЧНИКА.

Обращаю ваше внимание! После приготовления сока у нас остался зелёный жмых. Этот самый жмых является замечательным натуральным адсорбентом. Именно он сыграет важную роль в нашем очищении с последующим снижением веса.

Итак! Жмых после отжима сока мы не выбрасываем, а поступаем с ним следующим образом:

• Аккуратно раскладываем зелёный жмых в небольшие формочки.

• Для этой цели вполне пригодны секции ванночек для льда. Отправляем жмых в морозилку на долгое хранение.

• Когда жмых замёрзнет, ванночки лучше упаковать в полиэтиленовую плёнку, чтобы остальные запахи в него не проникали.

• Этот жмых будет работать над очищением нашего кишечника все остальные дни – даже тогда, когда сока мы не пьём.

КАК ПРАВИЛЬНО ИСПОЛЬЗОВАТЬ ЗЕЛЁНЫЙ АДСОРБЕНТ:

• Ежедневно, перед сном, достаём из морозилки порцию зелёного жмыха.

• Когда жмых приобретёт комнатную температуру, он готов для применения.

• Перед тем, как проглотить жмых, нужно обязательно выпить чистой воды.

• Чтобы легче было проглотить кубик жмыха, обваливаем его в оливковом масле. Если оливкового масла первого отжима нет, это не страшно. Можно и в подсолнечном обвалять.

• Для усиления очистительного результата можно зелёный жмых немного присыпать измельчённым листом сенны. Лично я именно так и делаю...)

Вот и всё. Будьте здоровы.