Как эффективно очистить организм дома. Сильная комбинация зелёной «метёлки»
Если вы хотите приступить к капитальной чистке своего кишечника, а затем заняться сбрасыванием лишнего веса, то для «генеральной уборки» лучшего способа, чем соковое очищение, не найти.Использовать мы будем только зелёный сок из свежих овощей, огородную зелень и оливковое масло первого отжима. Потому и назовём этот способ зелёной «метёлкой».
Известно, что хлорофилловый краситель, содержащийся в соке, попадает сразу в кровеносную систему и усваивается мгновенно. Чем интенсивнее окрашен сок – тем сильнее он чистит организм.
К тому же, зелёный сок очень сильный антибиотик. Образно говоря, если в стакан с зелёным соком бросить бактерию, она сразу же погибнет…
Сок – это эффективный растворитель кристаллов мочевой кислоты. Кстати, натуральным зелёным соком можно даже камни растворить в почках и поджелудочной железе, восстановить функцию предстательной железы и даже укрепить волосы.
ЧТО ГОДИТСЯ ДЛЯ ПРИГОТОВЛЕНИЯ СОКА:
• Свежие огурцы.
• Сельдерей.
• Зелёный болгарский перец.
• Молодые кабачки.
• Петрушка.
• Стручковая фасоль.
• Зелень одуванчика.
• Свекольная ботва.
• Морковная ботва.
• Ботва редиса.
В наборе овощей могут быть вариации – всё зависит от того, что у вас есть дома в наличии. Например, можно добавить морковку или немного свёклы - это не помешает.
А вот смешивать овощи и фрукты в соках нельзя ни в коем случае, учтите это...
Важно знать, что количество выпиваемого в день сока определяется в зависимости от переносимости. Лучше начать с небольших, гомеопатических доз. И таким образом протестировать собственный организм. Максимальная доза сока в день – два литра.
Для эффективного очищения организма зелёные соки желательно пить не меньше пяти дней в месяц. Перед тем, как выпить сок, обязательно надо выпить стакан чистой воды.
А ТЕПЕРЬ СЛЕДУЮЩИЙ ЭТАП ОЧИЩЕНИЯ КИШЕЧНИКА.
Обращаю ваше внимание! После приготовления сока у нас остался зелёный жмых. Этот самый жмых является замечательным натуральным адсорбентом. Именно он сыграет важную роль в нашем очищении с последующим снижением веса.
Итак! Жмых после отжима сока мы не выбрасываем, а поступаем с ним следующим образом:
• Аккуратно раскладываем зелёный жмых в небольшие формочки.
• Для этой цели вполне пригодны секции ванночек для льда. Отправляем жмых в морозилку на долгое хранение.
• Когда жмых замёрзнет, ванночки лучше упаковать в полиэтиленовую плёнку, чтобы остальные запахи в него не проникали.
• Этот жмых будет работать над очищением нашего кишечника все остальные дни – даже тогда, когда сока мы не пьём.
КАК ПРАВИЛЬНО ИСПОЛЬЗОВАТЬ ЗЕЛЁНЫЙ АДСОРБЕНТ:
• Ежедневно, перед сном, достаём из морозилки порцию зелёного жмыха.
• Когда жмых приобретёт комнатную температуру, он готов для применения.
• Перед тем, как проглотить жмых, нужно обязательно выпить чистой воды.
• Чтобы легче было проглотить кубик жмыха, обваливаем его в оливковом масле. Если оливкового масла первого отжима нет, это не страшно. Можно и в подсолнечном обвалять.
• Для усиления очистительного результата можно зелёный жмых немного присыпать измельчённым листом сенны. Лично я именно так и делаю...)
Вот и всё. Будьте здоровы.