Как помочь малышу избавиться от боязни темноты?

Спрашивает 08 июня 2012
Практически все дети боятся темноты. Почему? и как помочь избавиться от этого ребенку?
Получить новые ответы
Ответы
Боязнь темноты может иметь разные причины.

Нужно поговорить с ребенком - чего он боится в темноте? Почему темнота кажется ему страшной? Это все очень индивидуально, у детей шкала впечатлительности может отличаться очень сильно друг от друга - некоторым достаточно сюжета сказки на ночь, чтобы потом трястись от страха всю ночь, а кто то спокойно спит. Кому то поможет ночник, включенный возле кроватки, а кто-то успокоиться с только рядом родителями, любимыми игрушками или после стакана теплого молока. А другим детям все вышеперечисленное только мешает заснуть.

Но прежде всего надо контролировать свою родительскую реакцию: не делать из страха ребенка трагедию. Спокойно объяснить, что в темноте ничего страшного нет, что дома ничего не угрожает, монстров, привидений и злых волшебников не существует, это все выдумали другие люди для того, чтобы тебе интересно было читать книжки и смотреть сказки. В большинстве случаев дети успокаиваются и спят дальше.

Детские страхи от неизведанного. Помочь ребенку преодолеть страх можно только одним путём - дать ему исследовать темноту, понять, что это такое, можно провести игровой тренинг "светло-темно" с помощью фонарика в темной комнате, устроить игру в жмурки: "ведь когда ты закрываешь глаза тебе тоже темно, но совсем не страшно, а наоборот весело играть", устроить игру при свечах: "смотри как нам с тобой уютно, вокруг темно и спокойно, горит только маленькая свечка". Если ребенка пугают звуки в квартире, когда он ложится спать: поиграйте в игру: "угадай - что шумит" - ребенок закрывает глаза, а вы, например, шуршите бумагой или включаете кран с водой, или шагаете по прихожей - ребенок должен отгадать, что это за звук, дать вербальную характеристику. Обычно после таких игр ребенок перестает бояться темноты. :-) Он с ней знаком.

А то, что человеку знакомо - он того не боится.
  08 июня 2012 18:26
Комментарии
  08 июня 2012 22:40
Спасибо большое, попробую обязательно. Потом расскажу о результате=)
боязнь темноты

Во-первых, изначально здоровые дети ничего не боятся. Все страхи у детей появляются и виноваты в этом взрослые: пугали чем-то, сами боятся и навязывают свои страхи.
Чтобы отучить попробуйте вводить темноту в игровой форме: сначала прячьте что-то очень интересное вшкаф, под кровать в ванную комнату. Говорите или показывайте местонахождение, не акцентируя внимание малыша на темноте. К темноте, как и к любому раздражающему фактору, имеет смысл приучать постепенно.
Никогда не пугайте ребёнка темнотой и одиночеством.

в форме игры
  09 июня 2012 01:32
Комментарии
  09 июня 2012 09:54
Никогда не пугали ни темнотой, ни одиночеством...Потому что сама боялась темноты в детстве.