Как спастись от жары дома?

Спрашивает 13 мая 2012
Как спасаться от жары дома?
Получить новые ответы
Ответы
Самый простой способ спастись от жары в доме - установить кондиционер.

Ответ, конечно, тривиальный, но действенный, так как с помощью кондиционера вы действительно спасетесь от жары, других вариантов, думаю, нет. Единственный совет, если вы установите кондиционер, то не делайте большую разницу температур в доме и за его пределами, так как это чревато простудными заболеваниями.

Как вариант, можно принимать холодный душ.
  13 мая 2012 21:33
Спастись от жары, если вы находитесь в собственной квартире гораздо легче, чем в случае, если вы сидите на работе или едите в транспорте.

Привожу несколько способов, пользуясь которыми, можно успешно бороться с аномальной жарой в квартире.

1. Кондиционер.
Минусы:
• дорого стоит сам кондиционер + эксплуатационные расходы
• кондиционер сушит воздух, к нему нужно покупать еще и увлажнитель
• вибрации от кондиционеров пагубно сказываются на человеке;
кроме того, есть люди, и я в их числе, которые вообще биологически не переносят кондиционеры.

2. Веер - пользуясь веером вы от жары не спасетесь, но вам будет гораздо легче и комфортней.

3. Простыни, с помощью простыней модно спасаться от жары так: развесить мокрые простыни на окна и периодически смачивать их холодной водой из распылителя; укрываться мокрой простыней ночью вместо одеяла; завесить простыней полотенцесушитель (дополнительный источник жары)

4. Душ (теплый, но, ни в коем случае не холодный). Принимайте душ как можно чаще, так вы спасетесь от самой экстремальной жары.

5. Ванна и открытые емкости с холодной водой. Наберите в ванну холодную воду и расставьте по комнатам тазики и кастрюли с холодной водой, воду периодически меняйте. Вода будет нагреваться и испаряться, отбирая температуру у воздуха в квартире.

6. Вентиляторы.
Минус: бойтесь сквозняков.

7. Пить воду в жару (и не в жару тоже). Выпивайте не меньше трех литров строго просто холодной (но не ледяной) питьевой воды. Не бойтесь потеть, это нормальная реакция организма на жару, когда человек потеет, температура его тела понижается.

8. В сильную жару нужно понижать температуру своего тела. Делайте себе холодные компрессы на голову, шею, грудь.

Только строго усвойте одно правило - ьоритесь с жарой так, чтобы не заработать пневмонию и другие заболевания, связанные с переохлаждением, сквозняками и резкими перепадами температур.

  13 мая 2012 21:35
Если кондиционер поставить ну совсем никак нельзя. То попробуйте следующее:

1) Заклеить окна специальной светоотражающей плёнкой. Продаётся в магазинах типа "всё для ремонта";
2) Повесить на окна жалюзи. Сейчас есть современные модели, которые легко убираются и совсем не мешают, при этом защищая вас от света и жары;
3) Когда вам становится жарко, то сбить жару можно, подставив свои запястья, венами, под струю холодной воды на 30 или 90 секунд. Это очень сильно охлаждает кровь в вашем организме, как следствие и сам организм.

Но лучше, таки изловчиться, изыскать средства и купить кондиционер, при всех своих минусах, это самое оптимальное решение данной проблемы.
  14 мая 2012 21:01