Как остановить внутренний диалог?

Спрашивает 24 мар 2011
как остановить внутренний диалог?
Получить новые ответы
Ответы
Как остановить внутренний диалог ezotera ariom ru Остановка внутреннего диалога center-x ru
  24 мар 2011 10:09
Узнать у самого себя почему он возник,и удалить причину диалога, более не заморачиваясь на неё.
  27 мар 2011 12:03
Не теряйтесь, соберитесь духом

Прислушайтесь к себе, к своему сердцу,разуму и духу, к душе

Обычно внутренний диалог это результат какого-то воздействия на человека либо самим человеком на свое сознание. Никто не способен повлиять на Вас ПОМИМО ВАШЕЙ ВОЛИ, если Вы етого не позволите. Проанализируйте мысли, настройтесь на хорошее, мысли материальны, чувства материальны. Поетому что Вы думаете то Вы и чувсвуете. Думайте о тех кого любите
  07 мая 2011 23:36
Есть упражнение по отключению внутреннего диалога.

Желательно находиться в комнате в одиночестве, чтобы никого не "достать". Необходимо заняться каким-то делом (например, ремонт автомобиля, сборка мебели и тп.) и при этом каждое действие нужно проговаривать вслух (беру отвёртку, вкручиваю шуруп, нормально вкручивается...), важно любые мысли превращать в слова и сосредоточиться на занятии. через небольшое время вы заметите, что в голове светло и чисто и нет посторонних мыслей, которые не дают покоя.

регулярно выполняя упражнение вы сможете добиться способности контроля внутреннего диалога в любой ситуации
  17 мая 2011 07:32
Не зацикливайтесь на себе

Начните общаться с людьми, займите себя кучей дел, пытайтесь все время думать о работе и делах, и само пройдет через какое-то время

удачи!
  25 июн 2011 03:13
Внутренний диалог, обычно затрагивает ум которому нечего делать.

Поэтому поставьте ему -разуму задачу. И он будет ее решать. Чем задача увлекательнее тем больше он будет о ней думать. Разум устроен примерно так как очень хороший работник. И если нет задач, он находит то, что Вас не устраивает и строит собственные планы устранения беспокойства,любит выдавать оценки. В основном оценки, выводы, заключения. Как только он убедиться, что тема не опасна для него. Не угрожает ни чем, он будет спокойный. Так что, чем больше вы будете думать позитивно тем меньше, будет навязчивой болтовни ума.

Можно сказать, что уже давно есть в пословицах, "Праздный ум-кузница дьявола.
  20 авг 2011 12:56
.
  21 авг 2011 05:29
Как остановить внутренний диалог? На первый взгляд это довольно-таки сложно сделать, но, способ все же есть.

Для того, чтобы остановить внутренний диалог, вам просто необходимо немного отвлечься. Сделать это можно следующим образом: просто сконцентрируйтесь на своем дыхании. Для этого начинайте следить за вдохами и выдохами. Также, можно их считать, но это только для начала.

Таким образом вам удастся остановить внутренний диалог и отвлечься от проблем.
  05 сен 2012 08:10
Как остановить внутренний диалог

Необходимо все свое внимание отправить на точку третьего глаза,и сфокусироваться на этой области.

Практикуйте
  13 мар 2013 11:00