Как сбросить 5 кг до Нового года?

Спрашивает 21 нояб. 2008
Как сбросить 5 кг до Нового года?
Получить новые ответы
Ответы
Самый простой способ. Не нужно мучить себя диетами.
-не есть после 18:00
-употреблять орехи (они сытные и после них долго не хочется есть)
-соблюдать режим сна
-есть по-немногу и часто
100% успех!
  21 нояб. 2008 01:04
Заниматься больше сексом, не кушать после секса, и 5ть кг как рукой снимет!(жесткий секс :) )
  21 нояб. 2008 01:32
Самое главное не навредить своему здоровью.Резких голодовок и диет с большим ограничением нивкоем случае нельзя делать.А то Новый год будет уже не в радость.
Самый проверенный и хороший способ-это в неделю хотя бы 2 дня провести на гречке.
Целый день с утра до вечера кушаете гречку.Захотели кушать- гречка.Но и конечно же пить воду.Гречка очищает организм и за счет очищения теряется вес.
  21 нояб. 2008 22:55
Вот очень простой способ сбросить от 3 до 10 кг без вреда для здоровья за 8 дней: 1 день: 5 отварных картофелин в мундире, 1 бут (0,5) кефира. Вечером залить кипятком 400 г сухофруктов и оставить до утра. 2 день: 400 г сухофруктов и 1 бут. кефира. 3 день: 400 г сметаны и 1 бут. кефира. 4 день: 400 г творога и 1 бут. кефира, 5 день 500 г отварного мяса или курицы без соли и специй, 1 бут. кефира. 6 день : 2 кг апельсинов (яблок или других фруктов) 1 бут. кефира. 7 день: 3 бут. кефира. 8 день: 1,5 л минеральной воды (без газа). Успех обеспечен. Рецепт опробован на себе.
  21 нояб. 2008 23:13