Как остановиться после первой рюмки?

Спрашивает 21 янв 2015
О чем должен помнить человек, если он не планировал напиваться? Как научиться (научить) останавливаться, выпивая?
Сидят люди, угощаются. Кто-то не знает меры, пока другие не подскажут "тебе хватит".
Что должен знать человек, чтобы останавливаться, выпивая спиртное?
Получить новые ответы
Ответы
Первая рюмка -можно ли остановиться?

Разве кто-то хочет напиваться, я думая таких нет (или их очень мало). Поэтому останавливаться или нет зависит от самого человека. Конечно нужно исключить алкоголиков. Остальные все могут останавливаться всегда после рюмки. Было бы желание.

Если есть желание, можно остановиться
  21 янв 2015 13:55
Комментарии
  21 янв 2015 16:07
Вы не написали "как"? О том, что это сделать можно, известно.
Как остановиться после первой рюмки?

Это вопрос из области безопасных доз алкоголя.Приведу такой пример.
Бетти Форд, жена одного из президентов США страдала алкоголизмом. В 1982 году она создала центр по борьбе с алкоголизмом и наркоманией. На фасаде главного здания закреплена пустая золотая табличка. Почему пустая? Первая леди завещала выгравировать на ней имя учёного, нашедшего (и обосновавшего свое открытие) безопасную дозу алкоголя.
В прошлом, много раз задумывался над этим вопросом. Много эксперементировал. Получалось не очень. Пришёл к такому решению. Гарантированно остановиться после первой рюмки можно только до неё. Всё очень просто.

Кто-то может искать свой вариант. Мои знакомые ищут до сих пор. Безуспешно.
  21 янв 2015 15:10
Комментарии
  21 янв 2015 17:24
А если рядом любимая женщина, которой не нравится пьяный вид и запах перегара - это не будет останавливающим фактором?
  21 янв 2015 17:35
По личному опыту - нет. Вернее, не всегда.
  21 янв 2015 20:27
Странно. Для меня это обстоятельство (просьба и недовольство мужчины) было бы большим тормозом
  22 янв 2015 15:02
Здорово! А вот у меня Я- центризм раньше был гигантский. И часто любимая женщина в моей психике превращалась в особу, смеющую МНЕ указывать. Думаю дальше не трудно вообразить.
  22 янв 2015 15:19
Вы молодец, что смогли победить свое ЭГО!
  11 фев 2015 21:07
Высказывание Ходжи Насреддина Вам в помощь. Он говорил, что он всегда пьёт только одну рюмку вина. И всё. А вторую рюмку вина пьёт первая рюмка. И так далее. А он здесь уже не при чём, он не управляет дальше этим процессом, вино рулит...
Если у человека сохранено чувство стыда, ему можно действовать таким образом.

Пьяные люди не очень симпатичны, а упившиеся - и подавно. Стоит прекращать "угощаться", пока есть возможность произнести "кыш", потому что потом, кмк, все усилия будут бессмысленны.
Хорошим стимулом не напиваться станет просмотр видео с участием нетрезвых людей, в том числе и того человека, который задумал сократить употребление алкоголя.
Достаточно освежить в памяти сюжеты, запечатлевшие людей, которым довелось управлять страной - это омерзительно и стыдно. За страну )
Взгляд пьяных тупой и бессмысленный. Не быть похожим на животное - хороший стимул, чтобы не злоупотреблять алкоголем.

Если стыд уже потерян, можно действовать иначе, то есть насильно заставлять себя не випивать. Например, можно вылить спиртное в унитаз, чтобы бутылки не попадались на глаза.

Можно понюхать, как пахнут те люди, кто много выпивает. Помимо запаха изо рта, тело может источать неприятные ароматы.

Пьющие, как правило, не думают о своем здоровье, иначе бы никто не пил, а а наркологических больниц не было.

Чтобы научиться останавливаться, необходимо наблюдать за своими близкими. Если родственники недовольны - разве это не стимул сократить потребление алкоголя? Ведь близкие хотят гордиться, а не стыдиться и не страдать.
Я понимаю, что это теория и, возможно, утопия, но мне кажется, что она частично поможет :-)
  22 янв 2015 06:58
★★★★★★★★★★