Как правильно реагировать на трагические события и катастрофы?

Спрашивает 01 июл 2014
Как обезопасить свою психику? как успокоить себя?
Получить новые ответы
Ответы
Для того, чтобы обезопасить свою психику в плане регирования на информацию о трагических событиях и катастрофах, могу посоветовать Вам следующее.

Первый способ. Вообще не слушайте/не смотрите новости ни очём и никогда. Вы не узнаете о том, чего знать не хотите, а значит у Вас не будет никаких негативных реакций со стороны психики, в том числе нежелательных переживаний и волнений.

Второй способ. На все новости реагируйте филосовски. Используйте знаментую мудрость, известную со времен царя Соломона:"И это тоже пройдет".

Вот, пожалуй, и всё, что я могу сказать Вам по этому вопросу. Желаю удачи.
  02 июл 2014 05:06
Комментарии
  02 июл 2014 11:44
Убийство российских журналистов на Украине заставило задуматься. На такие события сложно реагировать философски. Конечно, все пройдет, только какой ценой для близких ((
  02 июл 2014 18:11
Вы правы. Если Вы чувствуете, что можете что-либо изменить, то действуйте. Как? Решите это сами. Действие, необходимое в такие моменты, поможет Вашей психике выйти из негативной ситуации без потерь.
Как правильно реагировать на трагические события и катастрофы?

Во первых надо быть максимально готовым к внезапным непредвиденным ситуациям. Иметь на критические случаи, такие как стихийные бедствия, аварии, возникновение боевых действий неприкосновенный запас продуктов на три дня, определенную сумму денег, медикаменты. В армии это называется тревожным чемоданчиком. Туда же можно положить наиболее важные документы.
Иметь на такие случаи хотя бы первоначальный план действий. При возникновении таких ситуаций, не паниковать, сохранять спокойствие, поддерживать связь с государственными структурами. Полностью принимать происходящее. Не тратить силы на негативные переживания.

У тех кто сохраняет трезвую голову, больше шансов для выхода из таких ситуаций.
  03 июл 2014 16:56
Как правильно реагировать на трагические события и катастрофы?

В жизни каждого человека на протяжении жизни происходит множество трагических событий. Без этих событий мы не можем получить удовольствие от жизни, так как все познается в сравнении.

Многие люди, живущие в тепличных условиях могут расстроиться гораздо больше от того, что просто порезались, тем закаленные неприятностями и невзгодами, которые что-то сломали.

Если Вам кажется, что Ваша жизнь несчастна, то посмотрите на небо. Вы увидит множество звезд, планет и галактик. Для полноты картины вспомните, что планета насчитывает уже 7 миллиардов человек. Теперь подумайте, так ли значима Ваша жизнь на этой планете и так ли плохо Вы живете по сравнению с другими людьми, населяющими нашу планету.
  03 июл 2014 19:43