Опасна ли излишняя худоба?

Спрашивает 22 апр. 2012
Известно, что лишний вес не добавляет здоровья человеку.
А излишняя худоба?
Чем она чревата?
Получить новые ответы
Ответы
Излишняя худоба, как и излишний вес, не добавляют здоровья.

Если опустить момент, что это просто некрасиво, то при чрезмерной худобе нарушается гормональный баланс. Часто появляется истеричность, раздражительность.

У девушек, кстати, последствия более печальны, чем у парней. Нарушается баланс половых гормонов, т.к. жировая ткань является депо эстрогенов. Может пропасть менструация, исчезнуть либидо. Могут возникнуть проблемы с тем, чтобы забеременеть.

Поэтому лучше иметь нормальный здоровый вес. Это не только физиологично, но и просто красиво.
  22 апр. 2012 20:10
Так уж устроено, что любой перебор, любое чрезмерное отклонение от нормальных показателей чреваты последствиями.

То же самое и с весом. Чрезмерная худоба сопровождается проблемами не меньше, чем излишняя полнота. По наблюдениям исследователей, люди со значительным недобором веса имеют, как правило, слабую иммунную систему и довольно высокую восприимчивость к инфекциям. Они гораздо медленнее восстанавливаются после перенесенных болезней и не имеют оптимальной мышечной массы.

Последствиях таких побочных эффектов, сопровождающих чрезмерную худобу, очевидны и легко предсказуемы.
  17 мая 2012 12:24